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「心平气和在路上」借助“横向思维、纵向思维、竖向思维”，做自我意识扩大化探索( 二 )


这时候必须要有竖向思维 ， 或者批判性思维 ， 就是精神分析人格结构理论的“本我、自我、超我” ， 用作剖析自我是锋利刀子 ， 可以直抵灵魂深处 。
我曾经带了一套被褥放到父母那里 ， 打算隔三差五下班后去住下 ， 陪着说说话 ， 而不是周末赶过去做饭吃饭再忙着回来 ， 但事实上后来我去住的时候寥寥无几 。
还是自己家舒服啊 ， 自己看书写字做点事都随意 ， 陪着老人家可是要有耐心 。
其实还有一个说不出的因素 ， 倒是老妈说的直白又智慧 ， “又不是你一个孩子 ， 不用老是跑过来” ， 这就是孩子多的时候心理平衡问题 。
然而 ， 现在大家轮流值班 ， 每周一人一次住下陪护 ， 也就自然而然 ， 心安理得 。
这是客观存在感受 ， 也是“本我”范畴东西 ， 而“超我”是道德要求 ， 做好事做事好 ， “自我”则要调适它们与环境协调 ， 都要满足 ， 不能得罪一方 ， 否则就心中难受 。
精神分析这个理论 ， 真的尖锐锋利 ， 毫不留情 ， 照看人心 ， 但好处是如果坦诚 ， 就会受益 。
毕竟 ， 知道自己有着各种欲望需要烦恼冲突的必然 ， 就可以释怀遇到的种种生活困难 ， 正如罗曼罗兰所说 ， “世间只有一种真正英雄 ， 那就是看透生活后依旧热爱生活” 。

「心平气和在路上」借助“横向思维、纵向思维、竖向思维”，做自我意识扩大化探索
本文插图

不论如何认识自我 ， 都是为了一个目的 ， 这就是进行自我意识扩大化探索 ， 如此方可以跳出井底看见广阔世界 。


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