广州优美西点烘焙学校@优美西点の香蕉核桃蛋糕（低糖低油版配方）
蕉星人和厌蕉人的福星来啦 ， 这款蛋糕 ， 简直就是不吃香蕉星人的福音呀~
本文插图
考虑到夏天就要到了 ， 想到宝宝们的减肥势头比较猛 ， 所以今天优美西点介绍款改良配方 ， 做一款低油低糖版本的香蕉核桃蛋糕 。
本文插图
做法很简单 ， 不用打发蛋白 ， 把全部材料混合就行 ， 只要按照优美的步骤做 ， 新手都能一次就成功 。
需要注意的地方 ， 就是一定要选比较熟的香蕉 ， 这样才能烤出甜味 ， 如果可以的话 ， 把香蕉去皮后放冰箱冷冻一晚上会更好哟 。
本文插图
用玉米油代替热量较高的黄油 ， 糖的用量也减了很多 ， 这样吃起来相对来说没有那么有罪恶感了 。
至于往蛋糕里加入坚果 ， 可以增添一份香气 ， 今天用的是核桃和杏仁 ， 宝宝们也可以换成其他坚果哒 。
如果不加坚果也可以 ， 那就是单纯的香蕉蛋糕啦 。
本文插图
香喷喷的蛋糕 ， 不仅可以当做早餐 ， 配上一杯咖啡 ， 也可以是一顿美美的下午茶 。
只要家里有多余的香蕉 ， 都可以试试这个方子 ， 做好之后放入冰箱密封冷藏 ， 可以储存一周哦 。
优美西点の香蕉核桃蛋糕（低糖低油版）
>>>制 作 时 间<<
>>烹 饪 器 材<<
>>烹 饪 食 材<<
>>制 作 过 程<<<
1、将2根香蕉去皮后压成泥
本文插图
2、将2个鸡蛋磕入香蕉泥中 ， 并搅拌均匀
本文插图
【广州优美西点烘焙学校@优美西点の香蕉核桃蛋糕（低糖低油版配方）】
本文插图
3、倒入30克白砂糖、50克玉米油搅拌均匀 ， 鸡蛋糊就做好了
本文插图
本文插图
4、将150克过筛的低筋面粉、3克泡打粉倒入鸡蛋糊中搅拌均匀 ， 面糊就做好了
本文插图
本文插图
5、将适量坚果碎加入面糊中搅拌均匀
本文插图
本文插图
6、模具底部刷一层油 ， 然后将搅拌均匀的面糊倒入模具中铺平
本文插图
推荐阅读
- 上海旭日东升|范蠡和西施幽会的地方，天然优美、浪漫传奇，一切尽在陶祖圣境
- 玩转广州|距离广佛仅1H车程！39.9元玩转5大游玩项目~ 水上闯关+上闯关+泥潭捉鱼+拉弓射箭 +骑马体验+农耕种植！亲子周末玩乐好去处
- 广州直通车|北方人眼中的黑暗料理却是广东人的最爱，没错，它就是的猪脚姜
- 广州会展通|她居然是华为新晋“女神级”代言人？越南第一美女超仙气！
- 一路南风|广州西关原来藏着这些名胜，其中一处年份成谜，很多游客都错过了
- 面时代优美食生活指南|高考在即，给孩子多吃这菜，补钙壮骨，虽然贵了点，但是值了！
- 科宇创研广州|敷面膜的前后步骤是什么？
- 优美文|堡子上，堡子下
- 鼓浪屿|中国两个适合养老的地方，空气清新，景色优美，真想现在就去旅游
- 落榜进士|江苏这个城市被誉为“茶叶之乡”，环境优美，采茶姑娘你见过吗？