骑行：这五类人不适合长途骑行 也许有你哦
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骑行是一种健康自然的运动旅游方式， 能充分享受旅行过程之美。 一辆单车 ， 一个背包即可出行， 简单又环保 。 长期坚持骑自行车可增强心血管功能 ， 尤其是有氧运动 ， 提高人体新陈代谢和免疫力 ， 起到健身防癌的作用 。 骑行虽好 ， 但并不是所有人都适合骑行 。
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【骑行：这五类人不适合长途骑行 也许有你哦】
不适合骑行的人：
腿部、腰部有疾病的人 。 如关节炎、骨关节病、腰间盘突出和骨质疏松症等；
冠心病患者 ， 骑行时体力消耗较大 ， 血液循环加快 ， 身体负担加重 ， 易诱发心绞痛、心肌梗塞；
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眩晕症患者 ， 容易摔倒；
高血压患者（超过180mmHg） ， 血糖很高的人（超过16.7mmol/1.300mg）；
有化脓性疾病或者外伤未愈的人 。
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