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「夏洁」学会“闭嘴”，才是做人最高的情商


北京联盟_本文原题：学会“闭嘴” ， 才是做人最高的情商
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01
前天 ， 朋友夏洁给我抱怨说 ， 她和闺蜜小雨闹别扭了 ， 两人已经几天都没说话了 。 起因是 ， 上周末 ， 夏洁和小雨聊天时 ， 说到了自己的男朋友 ， 不是很关心体贴她 。
结果 ， 小雨听了后就埋怨起夏洁：“我早就说过 ， 那个男人不靠谱 ， 你还对他那么上心 ， 我看你就是犯傻 。 ”小雨这一句话 ， 把夏洁说的面红耳赤 ， 心里很不舒服 。
心想 ， 自己是来找小雨诉苦求安慰的 ， 没想到她竟然这样说自己 。 感到自尊心严重受了伤害的夏洁 ， 想都没想就顶了小雨一句：“我就是犯贱傻行了吧 ， 我的事不用你管 。 ”
看夏洁生气了 ， 小雨不但没有丝毫歉意 ， 又接着说了句：“不管就不管 ， 我这不是替你着急嘛 ， 你真不知道好歹 。 ”说完 ， 转身就走了 。
从那天起 ， 两人谁也没找过谁 。 夏洁说 ， 她到现在想想小雨那样对她 ， 还是觉得余怒未消 ， 不想理她 。
02
事实上 ， 类似夏洁和小雨这样的事 ， 可能在我们生活中 ， 也经常发生 。 本来是一对很好的朋友 ， 本来是心里有苦闷向对方诉苦 ， 或者是有难题想要求助对方 。
结果 ， 本来的目的没有达到 ， 却被对方一顿批评 ， 甚至到了贬损和人身攻击的程度 。 想要解决的事没有解决 ， 平白无故的又添了一桩新事 ， 想想就心塞 。
「夏洁」学会“闭嘴”，才是做人最高的情商
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实际上 ， 这种现象 ， 就是一种沟通障碍 。
与其说是听话方不懂得沟通交流技巧 ， 更不如说是情商太低 ， 而造成这样后果的罪魁祸首 ， 就是“评判” 。 评论对方的为人 ， 或者做事的方式 。
从心理学上来说 ， 喜欢评判别人的心理机制 ， 实际上是自我表现 ， 也可以说是自恋 。
评判别人的时候 ， 话外的意思 ， 无非就是告诉别人“你这样不对 ， 而我就不会这样！”表面是批评别人 ， 实际是在抬高自己 ， 证明自己在某方面要强于对方 。
但是 ， 这样的做法 ， 其实是不尊重对方 ， 没有设身处地的为对方着想 ， 没有和对方同感共情 。
这么做 ， 很容易因为评判对方 ， 给对方心理造成伤害 ， 启动对方的自我防御机制 ， 回怼、攻击和怨恨的情绪 ， 自然而然就会出现 ， 结局当然不会美妙 。
03
心理学家李松蔚曾经说过：评判对方是接近于一种定义性的表达 。 你只有接受和不接受两种选择 ， 特别是面对面的交流 ， 很容易陷入冷场 。
被评判的人 ， 很容易在心里想：“你都这么说我了 ， 我还能说什么？”
在人际交往中 ， 这种方式 ， 很可能会把关系变得更糟糕 ， 甚至会对一些 ， 本来心里就有委屈、焦虑、愤怒等负面情绪的人 ， 造成心理的二次伤害 。
「夏洁」学会“闭嘴”，才是做人最高的情商
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所以 ， 不评判对方 ， 学会“闭嘴” ， 才是做人最高的情商 ， 也是对人最善意的理解和接纳 。
但事实上 ， 很多人在人际交往中 ， 最喜欢的就是评判别人 ， 而且越是和自己关系亲近的人 ， 评判时语言越犀利 ， 越没有边界 。
就拿小雨对夏洁这件事来说 ， 小雨的心意本来是好的 ， 她是想让夏洁离开现在的男友 。 但是 ， 她在夏洁向她诉苦的时候 ， 却用了贬低 ， 或者近似于侮辱性的语言 ， 对夏洁的为人 ， 做出了不客观的评判 。
而夏洁需要的是小雨的安慰 ， 并不是对自己为人处世的品头论足 。 所以 ， 导致夏洁对她不满 ， 是自然而然的结果 。
04
可惜的是 ， 在我们的生活中 ， 喜欢评判别人的人 ， 并不知道自己的言语 ， 实际上是在伤害别人 ， 也是不理性的行为 。


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