【中年】50-70岁是寿命关键期！3个“疾病关”如果能避开，长寿有望( 二 )
·不扛累
身体累了要休息 ， 心累了也要休息 ， 很多人压力过大 ， 精神紧张 ， 如此下去身体会不断走下坡路 ， 硬撑只会恶性循环 ， 工作再忙 ， 身体是最重要的 。
【【中年】50-70岁是寿命关键期！3个“疾病关”如果能避开，长寿有望】为了家人和自己 ， 照顾好身体是有必要的 ， 虽然话很老 ， 但是细想是有道理的 。
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