[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法
虾仁豆浆是一道孕妇营养食谱 ， 既能很好地补充蛋白质和热量 ， 又能滋润五脏、美容润肠、补气益血 。 材料准备
虾：适量
黄豆：适量
豆腐：适量
玉米：适量
黑木耳：适量
白糖：适量做法
本文插图
1、黄豆用水浸泡4个小时 。
本文插图
2、把黄豆放到豆浆机里面 ， 放适量白糖 ， 打成豆浆 。
本文插图
3、将虾线挑干净 。
本文插图
4、将豆浆过滤 。
本文插图
5、将豆浆倒入锅里烧开 ， 放入玉米、黑木耳、虾 。
本文插图
6、将豆腐切成小块 。
本文插图
【[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法】7、放入豆腐煮熟 。
![[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法](http://ttbs.guangsuss.com/image/d42e63fc0528247db6aa6641f220ce17)
![[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法](http://ttbs.guangsuss.com/image/6f4b96ff894b5feadeb70e3473f181c8)
![[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法](http://ttbs.guangsuss.com/image/148bc45b9d5fe6def14f0af4b1d2265f)
![[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法](http://ttbs.guangsuss.com/image/c220b1384684451cec7c980ca1f9dc17)
![[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法](http://ttbs.guangsuss.com/image/bb5983aed861fb4cfe4df7eb8afccc29)
![[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法](http://ttbs.guangsuss.com/image/85e249906b352b40511fed2b2239888d)
![[健康食膳美食]鲜虾豆浆锅，护肝养生的美食，简单做法](http://ttbs.guangsuss.com/image/b8c7c1811575d533fc05c480126d2415)
推荐阅读
- 残疾人健康资讯|警惕您身边的“隐形杀手”——带状疱疹
- 健康大视野|为什么睡觉时身体会突然抖一下？多年的疑问总算清楚了
- 黑豆|经常吃黑豆的人，会发现慢慢多了4种好处，对健康十分有益
- 健康学堂|头发上有这“4个现象”，可能是长螨虫了，教你一招，轻松除螨
- 河青爱健康|做好家庭生活四原则，能有效预防近视发生！你做到了吗？
- 小厨房小美食|老公的下酒菜是我看电视的零食，隔三差五做上一盘，有嚼劲，解馋
- 医直说|许多年轻人，健康已经“破产”了！
- Dr茶|健康安睡从睡眠卫生开始
- 滨海融媒|乾隆取名的山东美食，外地人连它的名字都读不对
- 卜牌|射手座六月运势，感情稳定，身体健康倍儿棒