【木木瞎扯】心理学家:人生想要顺利,靠的不是一团和气,必须要有“攻击性”
俗话说忍一时风平浪静 , 退一步海阔天空 , 不过很多时候你会发现 , 真实情况是忍一时越想越气,退一步越想越亏 。
我们的文化中一直强调“以和为贵” , 认为和气的人更有福气 。 但事实上 , 一直好脾气的人 , 过的反而并不是那么“好” 。 相反具有一定攻击性的人 , 反而会活得更加顺利一些 。
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其实从心理学角度来看 , 拥有一定的攻击性 , 的确能让你变得更好 。
(1)攻击性有利于心理建设
以弗洛伊德的观点来看 。 每个人都会有攻击冲动 , 这种冲动作为一种心理能量都必须被表现出来 , 否则就会导致情感过度压抑 , 产生心理问题 。
所以 , 学会拒绝 , 学会发脾气去表达自己的不满 , 是非常有意义的 。
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总是压抑自己情绪的人 , 并不会让情绪消失 , 只会转化为被动攻击 。 就像在公司受了委屈的人 , 回到家中可能会因为一点点小事而大发雷霆 。
(2)攻击性有利于划清边界感
一个边界感模糊的人是可悲的 , 因为他会在一步步忍让中 , 丢失自己的底线 。
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就像很多人会吐槽 , 觉得人际交往很累 , 但其实最主要的问题还是他们自己 。
当别人做法让他不舒服时 , 他忍了 , 当别人要求超出他的能力时 , 他也忍了 , 当他被冒犯时 , 他依旧沉默了 。 那他活得累 , 也是自找的 。
学会划清个人边界 , 是成熟的第一步 。
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(3)攻击性有利于人际关系
和很多人想的不一样:适当的攻击性不仅不会损害人际关系 , 反而会促进它 。
因为人际交往中 , 单方面的索取或者付出都是不可取的 。 一味和气 , 不会让你得到尊重 , 只会让别人对你“得寸进尺” 。
【【木木瞎扯】心理学家:人生想要顺利,靠的不是一团和气,必须要有“攻击性”】
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结语:
当然拥有攻击性 , 并不是指肆无忌惮 , 骄横跋扈 , 否则迟早会因为攻击性太过遭受到打击 。 最恰当的 , 应该是我不会主动欺负别人 , 但我也不能被别人主动欺负 。
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