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科学解释：为什么网民戾气越来越重？

本文来自微信公众号：L先生说（ID：lxianshengmia） ， 作者：Lachel ， 原文标题：《人类的本性 ， 逃不开党同伐异》近几年以来 ， 不知道大家有没有感受到 ， 网络上越来越充满戾气 。 无论哪个网站 ， 只要打开评论区 ， 充斥在眼前的总是一片乌烟瘴气 。一言不合就“对线” ， 动不动一顶帽子扣过去 ， 说话前先“站队”“找友军” ， 出口成脏 ， 两句话必带“nmsl”……有时候你都会感到困惑 。 为什么这些人那么大火气？好像看什么都不顺眼 。 为什么他们那么闲 ， 整天泡在网上 ， 不用上班 ， 不用做作业吗？很多人会把原因归结为 ， 我国网民文化程度偏低 —— 比如：最近的 CNNIC 第 45 次报告：我国网民数量超9亿 ， 七成月收入不足 5000 元 ， 八成学历在专科以下 。这或许有一定道理 。 但其实 ， 国际上 ， 整体呈现出来的排外、盲目、戾气、冲动 ， 并没有比国内好多少 。比如：热心于公益和卫生事业的比尔盖茨 ， 在一些网站上 ， 已经被人骂成了筛子 。 这些现象 ， 单单用“蠢”来解释吗？或许不止如此 。今天 ， 我想跟你一起探讨 ， 这背后可能存在的一些原因 。科学解释：为什么网民戾气越来越重？
有一句话叫做：人类的历史 ， 就是斗争史 。 这句话当然太过绝对 ， 但确实有一定道理 。从300万年前的旧石器时代 ， 到5万年前智人打败尼安德特人 ， 再到公元2020年 ， 整个人类的进化史 ， 一直都有一个主题：如何在强敌环伺的环境里更好地生存下去 ， 繁衍壮大 。所以 ， 一切基因的进化和演变 ， 都会不由自主地沿着一个方向：如何才能更好地生存下去 。 而那些不利于生存的特征 ， 都会慢慢地被淘汰掉 。请记住这一点 ， 这是一个很重要的前提 。接下来 ， 我们来看看大脑 。众所周知 ， 大脑里有两个非常重要的部位 ， 一个叫做杏仁核 ， 一个叫做新皮层 。 杏仁核负责对情绪的识别和记忆 ， 新皮层负责复杂的理性思考 。当我们面临危机或威胁时 ， 我们会感到热血上涌、心跳加速、全身发冷 ， 整个人立即进入高度的紧张和兴奋状态 ， 这就是杏仁核在起作用 。它通过对外界环境的识别 ， 匹配到了相对应的“情绪记忆” ， 并绕过新皮层 ， 让我们的机体进入“战或逃”的状态 。像我们有时会看到一些令自己不快的言论 ， 或听到一些刺耳的话 ， 让自己觉得“很不爽” —— 大约就是这么一种状态 。这是确保我们能生存下来的本能 。 原因很简单：如果当你遇到危险 ， 还要大脑慢吞吞地理解环境、下达指令的话 ， 那这样的个体早就死掉了 ， 没法把基因遗传下来 。但这一功能到了现代社会 ， 却给我们造成了种种不便：在生活极其丰富、复杂的环境刺激下 ， 我们的杏仁核过于敏感 ， 很容易产生应激反应 ， 从而让我们受到情绪的驱动 ， 做出种种冲动、不理性的行为 。如何解决这个问题呢？答案就是靠我们的新皮层 。科学解释：为什么网民戾气越来越重？
新皮层和杏仁核是此消彼长的关系 。 原因很简单：因为大脑同一时间内只能处理一件事情 。 所以 ， 一旦我们用新皮层去思考 ， 来自杏仁核的信号就会被抑制 ， 从而使得我们变得冷静 。但是 ， 这里有一个问题：新皮层中最重要的前额叶皮层 ， 也就是负责调控注意力、作出计划、理性思考的部位 ， 一直要等到25岁左右才发育完全 。这意味着什么呢？对于不到25岁的青少年而言 ， 他们的大脑其实是不够完整的 ， 天生就缺乏“控制能力” 。 所以 ， 他们会更容易受到情绪的影响 ， 更难控制自己的情绪 。因此 ， 为什么青少年会更“热血” ， 更冲动 ， 更容易冒险 ， 很大一部分原因正在于此 。 （另一个原因是：他们大脑中多巴胺的分泌量更旺盛 ， 这使得他们更喜欢新鲜刺激）你可能会问：那么 ， 如何才能提高前额叶的发育水平呢？答案是：经历和锻炼 。什么意思呢？简单来说 ， 你经历的事情越多 ， 需要面对的复杂问题越多 ， 需要绞尽脑汁去思考和应对的情境越多 ， 前额叶皮层就会越发达 。这种经历和锻炼 ， 可以从两个渠道获得：一个是大量的阅读 ， 另一个是大量的处事和人际交往 。为什么呢？因为这两者都需要集中大量的注意力去思考 ， 而大脑是严格恪守“用进废退”原则的 。 你用得越多的部分 ， 神经元的链接就会越密集、越丰富 ， 从而整体上变得越发达 。所以 ， 下一次 ， 如果你遇到蛮不讲理、只凭情绪行事而不动脑子的人 ， 你也许就会知道：对方的前额叶皮层也许不够发达 ， 要么年纪很小 ， 要么没读过太多书 ， 没经历过太多事情 ， 面对这个复杂的社会 ， 很可能没有足够的能力去应对 ， 因此只能凭借杏仁核去行动……这么一想 ， 有没有觉得对方也挺可怜的 ， 你应该同情他？好啦 ， 这段话是开玩笑的 。不过道理的确如此 。 我们在现代社会里的成长 ， 每一天 ， 都是在让我们摆脱原始动物的本能 ， 活得更像一个“人” 。科学解释：为什么网民戾气越来越重？
这是生理层面 。 下面 ， 我们来看看文化层面 。 基于杏仁核的情绪应答机制 ， 会让我们在日常生活中 ， 最容易做出什么样的行为呢？一个简单的结论是：这些行为都有一个共同点：对“自我”的维护 。 这里的“自我” ， 有两个层面：小我和大我 。小我 ， 是指对个体尊严、价值观、存在感的维护 。 用大白话来说就是：我要证明我是对的 ， 你是错的 。而大我 ， 是指对“我”所融入和归属的群体进行维护 ， 也就是：我要证明“我们”是对的 ， “你们”是错的 。先讲小我 。经常有人问我：为什么许多人 ， 总是会坚信自己的观点 ， 哪怕把相反的证据摆在他面前 ， 他也不接受？原因很简单：因为每个人在这个世界上生存 ， 有一个最基本的需求 ， 就是“稳定”的需求 。什么叫稳定呢？就是：我相信一件事情 ， 它过去是这样 ， 未来也仍旧是这样 。 我相信太阳每天会升起 ， 傍晚落下 ， 那么我会希望它明天、后天 ， 每一天 ， 都是这样 。否则 ， 如果不这样的话 ， 大脑就乱套了：它不知道该相信什么 ， 不相信什么 。 昨天的信条 ， 明天可能就不适用 。 那么也就意味着 ， 每一天大脑都要花费巨大的精力 ， 去重新认识和探索世界 。 这是大脑所无法接受的 。所以 ， 大脑为了“拨乱反正” ， 会创造出种种“扭曲现实”的方式 ， 来最大化地维持自己的稳定 。一个最简单的例子就是“认知失调” 。 当一种新认知和旧认知产生冲突的时候 ， 大脑就会陷入混乱 。 为了解决这种混乱 ， 就必须使到这两种认知之间的冲突消解掉 。 那么 ， 无非就是两条路 ， 要么改变旧认知 ， 要么改变新认知 。但问题在于：大脑会给予旧认知更高的权重 。 原因很简单：大脑会把旧认知当作“自己人” 。 对大脑来说 ， 它就是“我”的一部分 ， 我为什么要否定自己呢？所以 ， 大多数情况下 ， 大脑会选择对新认知进行扭曲 。 那么 ， 也就是两种方式：要么 ， 选择性地吸收对自己有利的新认知 ， 无视掉不利的新认知 。 这就叫做“证实偏见” 。要么 ， 把新认知朝着对自己有利的方向理解 ， 无论它是不是曲解 。 这就叫做“动机推理” 。因此 ， 我经常说：最困难的是什么？就是对自我的颠覆 。 那意味着 ， 你要否定你自己的一部分 。在一个群体里面 ， 当若干个个体聚合起来时 ， 这种“小我” ， 就会上升成“大我” 。 世界上 ， 任何一个文明 ， 任何一个时期 ， 任何一种意识形态 ， 无论是倾向于集体主义 ， 还是倾向于个人主义 ， 背后都会有一种根深蒂固的特征：维护“同类” ， 排斥“异类” 。为什么呢？这一点 ， 仍然可以从漫长的进化史得到解释 。在原始时代 ， 任何一个个体都是难以生存的 。 要存活下来 ， 并保证基因的繁衍 ， 唯一的方式就是抱团 ， 结成部落 。而为了争夺有限的资源 ， 部落之间的冲突 ， 就会成为一个常态 。因此 ， 党同伐异的特性 ， 就会印刻在我们的基因里面 ， 一直保留到今天 。 那些不这样做的个体 ， 都死掉了 。这种现象 ， 就是社会心理学家 Henri Tajfel 所提出的“圈子效应” 。 他认为：人们天生会把其他人划分成“同类”（in-group）和“异类”（out-group） ， 这种划分一旦完成 ， 就必然会更加维护同类 ， 更加排斥异类 。这种划分是怎么形成的呢？答案是 ， 完全随意 。比如：我们可能凭兴趣去划分 ， 凭地域去划分 ， 凭观点和立场去划分 ， 凭是否同一个部门去划分 ， 诸如此类 ， 它是广泛存在的 。甚至 ， 这种划分可能是不固定的 ， 会随着不同的场景而变化 。举个例子：公司里有一个跟你性格相似的人 ， 你就很可能把他划分成“同类” 。 但过了几天 ， 他发表了一些跟你相悖的观点 ， 那么可能在你心目中 ， 又会被划成“异类” 。Tajfel 做的一个实验给了我非常深刻的印象 。 他把一群儿童随机分成几组来做游戏 ， 结果发现：哪怕这种分组完全是随机的 ， 甚至并不涉及竞争 ， 只是简单分了一下 ， 在这群不谙世事的儿童里 ， 也会出现一种现象：他们对同组的人更友好、更宽容 ， 对待别组的人更苛刻 。（比较安慰的地方是：年幼的儿童只“党同” ， 不“伐异” ， 只有年龄比较大的孩子才“伐异” 。 这也许说明了：我们的基因深处 ， 还是倾向于合作互利的）这或许可以说明：很多时候 ， 当我们去评判一件事、一个人时 ， 要完全跳出立场 ， 做到客观理性 ， 究竟有多难了 。


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