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[合肥]突破35℃！今天杭州\热进\全国前10！明天立夏，但天气要玩大反转


[合肥]突破35℃！今天杭州\热进\全国前10！明天立夏，但天气要玩大反转
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[合肥]突破35℃！今天杭州\热进\全国前10！明天立夏，但天气要玩大反转
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[合肥]突破35℃！今天杭州\热进\全国前10！明天立夏，但天气要玩大反转
今天是“五四”青年节 ， 阳光有如青年的热情一般热烈 。
今早7点 ， 余杭“热”得上榜了！
上午9点 ， 杭州气温已接近30度 ， 到10点达31.5度 。 据市气象台发布的高温报告 ， 预计今天我市最高气温将达35℃左右 ， 请大家注意做好防范 。
到了下午1点05分 ， 实时气温显示35.3℃ 。
冷空气马上到 ， 强降雨要来了
这样的热 ， 恰恰也为强对烈天气提供了良好的条件 。 预计从今天夜里开始 ， 杭州将自西向东转为阵雨或雷雨天气 ， 雨量中到大 ， 其中西部和南部县市局部有大雨到暴雨 ， 有雷雨时局地可伴有短时暴雨和雷雨大风 。
周三 ， 本次降雨过程告一段落 ， 但周四到周日又会有一次阵雨或雷雨天气过程 。
明天 ， 立夏
【[合肥]突破35℃！今天杭州\热进\全国前10！明天立夏，但天气要玩大反转】《中国天文年历》显示 ， 北京时间5月5日8时51分 ， 迎来二十四节气中的“立夏” ， 这一天在天文学上是告别春天、迎来夏日的转折点 ， 标志着春季已经结束 ， 夏季正式开始 。
“立夏”后 ， 阳气生发 ， 阴气减退 ， 人们要顺应这一转变 ， 做好自身的养生保健工作 。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示 ， 此时节 ， 人的体力、精力消耗增大 ， 容易犯困 ， 建议午饭后安排一段时间小睡 ， 以利安神养心；在饮食上 ， 少贪凉 ， 忌辛辣 ， 低脂低盐 ， 多维生素 ， 以清淡为主 。
此外 ， 明天5日正好是五一小长假的最后一天 ， 交通拥堵 ， 加上强降雨 ， 可能堵上加堵 ， 大家要做好应对措施 ， 最好提前返回杭州 。


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