以清淡为主
多吃水果、蔬菜、粗粮等
补肾助肝、调养胃气
注意早睡早起
保持神清气和、心情愉快
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梅子金黄杏子肥
麦花雪白菜花稀
麦穗扬着白花
油菜花落尽正在结籽
更别提那日高一截的麦苗
欣欣向荣
皆是耕耘的收获
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人间四月芳菲尽
山寺桃花始盛开
即使在万花凋零的时节
迟迟绽放
山寺桃花也开得浓烈
开得绚烂
我们的人生
亦应如此
当别人放弃时
我们更要坚守初心、坚守美好
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风雨时时添气候
从满目繁花到万木葱茏
所有的成长
都有大火的锻造
和风雨的打磨
不经历一番风雨
又怎能绘就出气象万千的人生？
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冬春磨砺 ， 皆为序章
人间烟火 ， 终复归来
柴米油盐酱醋茶
热辣辣的日子
就等你我用双手去创造
来源：中国天气网、新华社、科普中国
策划/王雯雯设计/罗嘉雪
数据支持/王伟跃 张娟 审核/张方丽 胡啸
主播郑梦雨 编辑赵世芸 监制吴炜玲
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