不完美妈妈婚姻中的矛盾有多可怕,无限心酸,进退两难!( 四 )
《幸福三重奏》当中 , 我最喜欢蒋勤勤和陈建斌的爱情是真实的幸福 , 他们会有老夫老妻的争吵 , 委屈 , 发泄 , 也会有夫妻之间的爱护 , 疼爱 , 和理解 。
蒋:我其实很不想做卫生 , 我都蹲不下去 。
陈:你不用做 , 没有人让你做 。
蒋:你又不是不知道 , 你能做吗?
陈:你自己不休息 , 也不让我休息 。
这样的互动模式太真实了!蒋勤勤气的直哭 , 陈建斌马上开始哄 , 开始安慰 。
其实当蒋勤勤说我蹲不下去不想做卫生的时候 , 她需要的是对方的疼爱 。 如果陈建斌察觉到了蒋的需要 , 说一句老婆辛苦了 , 可能就不会产生矛盾 。
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但是因为陈建斌这个时候是想休息的 , 他很累 , 那么他的需要是休息 , 他并不想让自己的老婆干活 。 这个时候如果蒋知道陈的需要 , 可能自己也跟他一起休息一下 , 然后再一起做家务 , 也不会产生矛盾 。
但是矛盾的产生就是因为我们无法在事情发生的时候 , 就知道对方想要的是什么 。 不过不知道不要紧 , 当蒋勤勤气哭了的时候 , 陈察觉到了她需要被疼爱 , 于是给予安慰拥抱 。
矛盾的产生 , 是让我们看到对方的需要 , 也让我们知道自己的需要 , 互相理解 , 才会互相疼爱 。
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三、对方听的懂的才是事实真相:学会有效沟通 。大S和汪小菲的爱情一直让人羡慕 , 是因为在产生问题的时候 , 他们不用对方不懂的方式来沟通 。
什么是对方听不懂的方式?
1、翻旧帐
2、不就事论事
3、单纯发泄情绪骂人
4、冷战、冷暴力
5、顾左右而言他 , 心里想的跟嘴上说的不一样
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什么是对方听得懂的方式?
这里给大家一个公式:客观描述事实的经过+我的心理感受+我希望你怎么做我的心理会舒服+询问对方的情绪怎样 , 需要自己如何改进 。
时代的发展速度极快 , 人们的时间也不多 , 所以两个人发生矛盾的时候 , 我们要用最容易让对方听得懂的语言来表达 。
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比如 , 大S会直接告诉对方 , 我在生气 , 我因为什么事情生气 , 我为什么生气 , 然后告诉对方我需要的是什么 。 简单明了 , 对方就不会不解 。
如果每个问题我们都可以做到如此处理 , 婚姻的矛盾就会逐渐化解 。
幸福是经营出来的 , 改变是自己走出来的 。
走向幸福 , 往往就是一个决定 , 决定是否打破困境 , 真的改变 。
文中图片来源于网络 , 版权归原作者所有 。
【不完美妈妈婚姻中的矛盾有多可怕,无限心酸,进退两难!】 #婚姻与家庭# #离婚那些事# #心理咨询师说#
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