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仲念念。杨澜：丢掉四件东西，才是一个人幸福的开始


北京联盟_本文原题：杨澜：丢掉四件东西 ， 才是一个人幸福的开始
杨澜《幸福请回答》
仲念念。杨澜：丢掉四件东西，才是一个人幸福的开始
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著名主持人杨澜在自己的著作《幸福请回答》中说：“人生最没有悬念的事情就是 ， 我们都会变老 ， 而最有悬念的事情 ， 就是我们会如何变老 。
女人的容貌会在岁月中悄然变化 ， 更大的变化在于心态 。 ”
有时候 ， 限制我们幸福的不是生活本身 ， 而是我们面对各种生活现状时的心态 。
心里装的事情越多 ， 就越没有时间腾出空来享受幸福 。 什么都想把握住 ， 就越是什么都抓不住 。
其实 ， 幸福根本不在于我们到底拥有多少东西 ， 只在于到底有多少东西能带给我们快乐 。 与其什么都放在心里 ， 还不如经常做一做减法 ， 让自己的生活轻松一点 。
既然生活已经这么累了 ， 为什么不放过自己呢？
丢掉这四件东西 ， 才是一个人幸福的开始 ， 毕竟一个人越过越好的迹象 ， 往往只有一个 ， 那就是：给人生做减法 。
仲念念。杨澜：丢掉四件东西，才是一个人幸福的开始
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一：丢掉不切实际的幻想
小的时候 ， 我们总是在父母的期许中去领悟“成功”的魅力 ， 仿佛成功 ， 就是一辈子的课题 。
但随着年龄渐渐长大我才突然发现 ， 成功很重要 ， 但好像我们身边有太多人都曲解了成功的定义 。
成功是要成为社会的顶尖的人才吗？成功是要腰缠万贯吗？成功是要有名有利吗？
从某种程度上来说 ， 这些可以称得上成功 ， 但这并不代表 ， 成功就只有这几种形式 。
在这个世界上 ， 真正能过上这三种生活的 ， 只有少数人 。 对于大多数的普通人来说 ， 我们的生活 ， 也许都是在温饱和柴米油盐中挣扎 ， 没有成为天之骄子 ， 也没有大富大贵 。
但这又有什么关系呢？
即便没有成功 ， 我们也依然可以过得快乐 。 因为我们还有梦想 ， 有家人和朋友 ， 还有这灿烂无比的世界 。
没有什么比快乐更重要 。 如果你已经足够努力还是没有成功的话 ， 不如就试着放下对自己的高要求 ， 放下那些不切实际的梦想 ， 而后慢慢享受眼前的生活 。
成功是急不来的 ， 只有当自己慢慢放下眼前的种种压力 ， 感知生活的幸福时 ， 才会有足够的动力继续向前走 。
学着放过自己 ， 也是一种成功 。
仲念念。杨澜：丢掉四件东西，才是一个人幸福的开始
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二：丢掉对别人的恶意嫉妒
你有过嫉妒别人的时刻吗？
看见别人拥有好身材 ， 再看看自己 ， 心里无比自卑 。 看着别人过上了梦寐以求的生活 ， 而自己还在原地踏步 ， 你无比惆怅 。
于是 ， 你总是一遍一遍地翻着别人的朋友圈 ， 在深夜里一次又一次地否定自己 。 慢慢地 ， 你感觉你的生活一片黑暗 ， 做什么都错 ， 越做越错 。
当你的生活越来越来糟糕时 ， 你经常把责任归咎于自己没有能力 。 但有时候 ， 真正毁掉一个人的 ， 不是无能 ， 而是觉得自己无能的那种心理 。
每个嫉妒别人的人 ， 心里都有自卑的一面 。 当你越在意别人别人时 ， 这种自卑就会越来越明显 ， 而自己 ， 也会越来越受折磨 。
周国平先生曾说：“在人类心理中 ， 也许没有比嫉妒更奇怪的感情了 。 一方面 ， 它极其普遍 ， 几乎是人所共有的一种本能 。 另一方面 ， 它又似乎极不光彩 ， 人人都要把它当作一桩不可告人的罪行隐藏起来 。
结果 ， 它便转入潜意识之中 ， 犹如一团暗火灼烫着嫉妒者的心 ， 这种酷烈的折磨真的可以使他发疯 。 ”
嫉妒是一种很可怕的心理 ， 因为它只让自己看到了别人的好 ， 却忽略了自己本身的闪光点 。 越是嫉妒别人的人 ， 就越是难以看到自己 ， 也就越来越不幸福 。


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