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深圳疫情推高离婚率：经济压力生活空间高度重叠所致( 三 )


不可忽视的后疫情时代
广东省婚姻家庭咨询师协会秘书长兰子 ， 是一位有20年婚姻辅导经验的资深导师 ， 在她看来 ， 疫情期间离婚率上升只是表面现象 ， 其中的深层次原因无非是这四点：首先 ， 是大多数家庭因停工延工 ， 收入减少、经济压力倍增 ， 从而引发各类情感问题；其次 ， 疫情之下 ， 压力等负面情绪容易向最亲近的人宣泄；另外 ， 疫情期间原有的家庭矛盾强化和激化；还有一种特殊情况是居家隔离势必导致家庭生活空间高度重叠 ， 可能引发资源匮乏形成的家庭矛盾 。
“疫情期间家庭收入锐减 ， 是造成大多数婚姻爆雷的最主要原因 ， 但这四个原因有时也是互相影响的 。”兰子说 ， 在深圳 ， 很多家庭有了孩子以后 ， 生活空间显得更为局促 ， 原本家庭成员之间各个时间维度上的生活空间是不同的 ， 平时父母上班、子女上学或找同伴外出玩耍 ， 相互碰面的时间不多 ， 所以在生活资源方面无冲突 。而疫情期间 ， 居家隔离会导致生活空间高度重叠 ， 可能会因为对某些家庭空间(如洗手间)、家庭设施(如电视、电脑)的竞争使用、家庭生活(购买何种食物、日用品)的决策权争夺而产生资源匮乏感 ， 从而引发家庭矛盾 。
深圳市妇联反家暴试点心理咨询师王留锋表示 ， 夫妻关系经营能力不足 ， 缺少共同体验 ， 感情账户透支 。平时忙于工作、应酬 ， 聚少离多 ， 感情没有维护好 ， 出了问题还有缓冲空间 。现在长期封闭在一个狭小空间内 ， 问题会相对更加突出 ， 且无回旋余地 。原来不重要、不明显、能隐忍的事儿都会放大 。
“后疫情时代 ， 婚姻关系面临新的挑战 。”王留锋说 ， 当人们遭遇重大变故 ， 内心会更倾向选择基本的需要 。日常生活中的隐忍、凑合作用明显下降 。比如：为了孩子凑合着过吧 ， 考虑即使离了婚也不一定能找到更好的人等 ， 但经历过灾难后 ， 这些制约因素显得不再重要了 ， 人们从心理上会更加趋向于善待自己 ， 觉得没必要凑合 ， 断舍离坚决毅然 。
王留锋建议 ， 男女双方都需要了解一些心理学的基本常识 。心理学家很早就发现 ， 经历悲伤的时候 ， 女性更常会去纠结事情产生的原因以及自己当时的感受 ， 而男性更多会选择专注于其他事情 ， 来转移注意力 。换句话说 ， 你很难过 ， 他也很难过 ， 但你应对难过的方式是让自己沉浸在难过里 ， 而他的方式是“先来盘游戏缓解一下情绪” 。他并不是不难过 ， 只是他选择了另一种方式来排解情绪 。
“在疫情的焦虑下 ， 人们大多会更渴望家庭 ， 更渴望亲情的联结 。”王留锋表示逃避困难和责任解决不了问题 ， 希望夫妻双方珍惜家庭生活的机会 ， 学会正确处理家庭矛盾的方法 。只有正确对待婚姻 ， 学会久处不厌 ， 才能让夫妻幸福地在一起 。


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