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产妇女博士带女婴跳楼自杀；丈夫说的话，毛骨悚然！


北京联盟_本文原题：女博士带女婴跳楼自杀；丈夫说的话 ， 毛骨悚然！
【产妇女博士带女婴跳楼自杀；丈夫说的话，毛骨悚然！】你知道“产后抑郁”吗？
“海归女博士”“五个月的女婴”“跳楼”这些字眼放在一起 ， 无疑能瞬间吸引大家的眼球！这也是最近热点新闻 ， 据分析出的原因是：产后抑郁！
4月27日凌晨 ， 长沙某小区内 ， 37岁的苏女士带着年仅5个月的婴儿从27层跳下 ， 当场身亡 。
当天苏女士的丈夫由于加班 ， 凌晨四点才回到家 。 他怎么也想不到 ， 一个小时之后 ， 自己的妻子就带着宝宝从隔壁楼顶楼一跃而下 。
没留一句遗言 ， 没有一句告别 。
小区天台边上的护栏超过 1.5m 高 ， 很难想象她当时一跃而下的时候究竟有多么决绝 。
得知妻子死亡后 ， 丈夫一下子崩溃了 。 他不停在门口的走廊上踱来踱去 ， 身上有些酒味 ， 他一边哭泣 ， 一边口中不停地自言自语念叨“我什么都不要 ， 我只要我的女儿 ， 为什么要把她带走？把我女儿留下好吧！”
这对夫妻的出身都不错 ， 两个都是博士 ， 据报道说二人的工作也较好 。 他们除了这个5个月大的宝宝 ， 还有一个7岁的儿子 ， 刚上小学 ， 生活简单 。
在很多人眼中看来 ， 明明是一个幸福的小家庭 ， 为什么会发生这样的悲剧呢？据家人说 ， 在生完二胎之后 ， 苏女士疑似出现了产后抑郁的征兆 。
产妇女博士带女婴跳楼自杀；丈夫说的话，毛骨悚然！
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没人知道我病了 ， 他们都说我矫情
据了解 ， 大多数的新妈妈在产后都会出现产后情绪低落的情况 ， 其中十分之一的人会出现更严重持久的产后抑郁症 ， 千分之一的人会发展成严重的产后精神病 。
这不是开玩笑 ， 而是事实 。
但很多人对产后抑郁的认识太片面 ， 把它当成“心理素质太差了” ， “太矫情了” ， “不就是生个孩子嘛” ， “别人都没事 ， 凭啥你事情那么多”......
而只有亲身经历过的人才知道 ， 这真的不是矫情 ， 而是真的生病了 。
最无助的是 ， 产妇生病了 ， 只有产妇自己知道 。
最孤立无援的是 ， 在和病魔斗争的过程中 ， 只有孕妇一个人知道 ， 多次发出求救信号 ， 得到的家人的视而不见不以为然 。
十个产妇：八个抑郁 ， 两个焦虑
近几年来 ， 因产后抑郁而发生的悲剧不断出现在新闻里 ， 这种被忽视的心理疾病才开始被大众所了解——产后抑郁的发病率在15%～30% ， 再次妊娠则有20%～30%的复发率 。
显然 ， 无论是一胎、二胎还是多胎 ， 都有可能遇到产后抑郁 。
很多乐观开朗的宝妈从未想过自己会和抑郁挂钩 ， 可在生了娃、做完月子后 ， 开始被抑郁情绪所控制 ， 久久走不出来 。
数据统计 ， 新晋升的妈妈们中大约有50%-80%会有不同程度的产后抑郁 ， 常于产后6周内发生 。 特别是产后3-7天 ， 产后10-14天部分可以缓解 ，3～6个月部分患者可自行恢复 ， 15-30%的产妇产后抑郁可持续1～2年甚至更长 。
根据数据可以得出产妇得产后抑郁的概率非常高 ， 那么如何预防产后抑郁和产后抑郁发病后 ， 家人该怎么做呢？
枕边人的关心 ， 是最好的良药
产妇女博士带女婴跳楼自杀；丈夫说的话，毛骨悚然！
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那个女博士的丈夫 ， 在事情发生后 ， 说出的话真多让人毛骨悚然！从网上报道的字眼中 ， 找不到对已故爱妻的思念 。
对很多妈妈来说 ， 能不能度过产后抑郁 ， 关键取决于丈夫的态度 。
很多时候 ， 很多丈夫不知道怎么做 ， 才能让刚生完宝宝的妻子更开心！其实很简单 ， 一个网友就曾说过：现在最想听的不是丈夫说我爱你、别哭了 ， 而是“放着 ， 我来” 。
别把注意力放在刚出生的宝宝身上 ， 宝宝已经有很多人关心着 ，丈夫更应该去关心妻子 ， 更让产妇认为自己就是一个“工具人” ， 丈夫只要能多做一点点 ， 就可以缓解产妇很多压力 。
请月嫂也是一个解决方法
产妇女博士带女婴跳楼自杀；丈夫说的话，毛骨悚然！
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产后抑郁不是空话题 ， 也不是新话题 ， 现在放开二胎 ， 这个尤其要得到大家的关注 。
抑郁不是矫情 ， 更不是闲的 。 一个能知冷知热、有经验的月嫂 ， 真的会让明亮的阳光照进妈妈的生命 ， 那是拯救生命的光 。
产妇除了要喂奶外 ， 其他事几乎都是月嫂做 ， 途中还能聊天解闷 ， 月嫂大多数是过来人 ， 懂得产妇的心情 ， 知道怎么疏导心情 。 月嫂也可以缓冲婆媳之间的关系 ， 产妇不用和婆婆因为月子以及育儿的问题争吵 ， 缠绕产妇的产后抑郁也能得以解决！
同样 ， 作为妈妈 ， 在照顾孩子之前 ， 请先照顾好自己的心 。
就算再怎么绝望 ， 孩子既是软肋 ， 也是盔甲 。 活着 ， 至少还有机会去努力去改变 。
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