江苏省暴雨警报究竟怎么回事?江苏省暴雨警报背后的真相
糖尿病的警报:脂肪肝
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在非酒精性脂肪肝的患者中 , 一半的患者出现了高胰岛素血症和糖尿病前期表现 ,
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若是足够重视 , 对于这部分患者是有极大可能从危险边缘挽救回来的 。
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对于预防糖尿病 , 如果发现了高脂血症和脂肪肝的临床征象 , 比如体重增加、乏力、精力不足等表现 , 就应该做一做脂肪肝的临床筛查 , 一旦发现了肝功能中的肝酶升高 , 就应该进行B超检查 , 必要时更可以做一做CT或者是MRI的检查 , 判断脂肪肝的病变程度 。
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对于发现了脂肪肝的病人 , 以综合治疗为主 , 减重是最有效的方法 。 生活方式和饮食结构应该做出改变 , 避免暴饮暴食 , 高脂饮食 , 适当的进行运动 , 生活上要规律作息等 。
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如果有代谢紊乱应该寻求专业的医生指导药物治疗 , 改善肝酶异常、糖耐量异常、高胰岛素血症、高脂血症等 。
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值得注意的是 , 减重虽然是脂肪肝治疗的最有效方法 , 但不意味着通过饥饿来实现减重 , 因为饥饿状态下 , 机体需要大量的葡萄糖 , 这时候会激活身体内的糖异生 , 在肝脏内转换成葡萄糖供应机体 , 这会在短期内造成肝脏负担过重 。
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所以 , 对于想要减重的朋友来说 , 合理的饮食搭配才是正确的选择 , 饮食上可以保证高蛋白摄入 , 适量的碳水化合物和脂肪 , 只有保证高蛋白的摄入 , 才能让肝脏内的脂质顺利排出 , 参考我们既往文章“生酮饮食” 。
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