##私房菜:花椒芽拌芥菜丝、凉拌洋芋丝、糖渍西红柿
超好吃的凉拌菜 , 做法简单又下饭 , 花椒芽拌芥菜丝
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主料:腌好的芥菜丝80g
辅料:花椒芽10g
调料:醋20g;辣椒油5g;香油3g
做法:
1自己腌制是芥菜丝 , 是半干的状态 。
2加开水浸泡大约半小时 , 让芥菜丝充分吸收水分 , 同时也浸泡掉多余的盐分 。
3芥菜丝吸饱了水分后捞出 , 控干表面水分 。
4嫩的花椒芽洗净 。
5用淡盐水浸泡10分钟左右 , 以杀菌消毒 。
6切碎 。
7放入芥菜丝里 , 加醋、辣椒油和香油 。
8拌均匀即可 。
小贴士:
1.芥菜丝是腌制的 , 即使浸泡盐味也是足够的 , 所以无需放盐 。
2.因花椒芽是生吃的 , 所以用盐水浸泡了再吃可以杀菌 。凉拌洋芋丝
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【##私房菜:花椒芽拌芥菜丝、凉拌洋芋丝、糖渍西红柿】主料:土豆3个;香菜适量;洋葱适量
辅料:熟花生米适量
调料:盐适量;糖适量;蒜末适量;红椒丝适量;蚝油适量;辣椒油适量;花生油适量;生抽适量;醋适量
做法:
1土豆插成细丝 。
2焯水1-2分钟就可以 , 保持脆脆的口感 。
3焯水后多过几遍冷水 。
4洋葱香菜碎切成细丝 。
5把所有食材放在一起加熟花生米芝麻醋和糖蚝油生抽盐红椒丝 。
6然后锅中热油油开滋滋浇到菜上面 。
7翻拌均匀就可以了 。
8低脂开胃小菜一碟 。糖渍西红柿
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主料:西红柿适量
辅料:白糖适量
做法:
1很熟的西红柿 。
2去蒂和硬芯在开水中烫几秒捞出 。
3看这爆裂的薄皮 , 有没有想要给她脱掉的冲动!
4脱了衣服的番茄!赤裸裸的摆在面前!
5切片装盘 。
6撒上白糖即可!
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