邓伟：七旬老人练得一身肌肉，每天都吃五个鸡蛋，比年轻人还健壮
这名老人名叫邓伟涛 ， 是江西南昌人 。 邓伟涛曾经也是单位中的一名普通职员 ， 在年轻的时候跟许多人一样 ， 过着朝九晚五的生活 。 邓伟涛在退休之后 ， 便开始注重养生了 。
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虽然邓伟涛年龄已经七十多岁了 ， 但是在健身房里的地位可谓是大哥级别的 ， 很多健身的学员们都会亲切喊邓伟涛一声“老师” ， 这到底是为什么呢？
【邓伟：七旬老人练得一身肌肉，每天都吃五个鸡蛋，比年轻人还健壮】
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原来 ， 邓伟涛虽然年龄很大了 ， 但是浑身上下肌肉线条特别明显 ， 比一些年轻的健身爱好者们都要健壮 。
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邓伟涛的饮食十分规律 ， 每天都会吃很多素菜 ， 同时每天还会吃五个鸡蛋 。 据邓伟涛介绍称 ， 自己每天都会去健身房锻炼 ， 而且锻炼的内容都十分有规律 ， 正是因为这样 ， 邓伟涛才最终练就了一身健硕的肌肉 。
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