李家妈妈美食关晓彤晒妈妈爱心餐，营养又减脂，难怪身材高挑，体重不过百
北京联盟_本文原题：关晓彤晒妈妈爱心餐 ， 营养又减脂 ， 难怪身材高挑 ， 体重不过百
关晓彤晒妈妈爱心餐 ， 营养又减脂 ， 难怪身材高挑 ， 体重不过百 。
最近国民闺女关晓彤在网上晒出自己的三餐 ， 广大网友看完才知道 ， 原来我这么胖 ， 是因为缺了一个这样的妈 。 关晓彤 ， 身高1米72 ， 身材高挑 ， 纤瘦又苗条 ， 从4岁起就开始演戏 ， 小小年纪演技精湛 ， 曾经在许多电视剧里饰演过闺女 ， 因为亲切的形象 ， 而成为大家心目中的宠儿 ， 被亲切称为“国民闺女” 。
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近日从关晓彤晒出的几张美食照片上可以看出 ， 妈妈的良苦用心 。 大家都知道作为一个明星 ， 要想保持身材 ， 最重要的是管住嘴 ， 平时看明星晒出来的三餐 ， 大都是量少又精致 ， 而今天关晓彤晒出来的妈妈爱心餐 ， 不仅菜色丰富 ， 食材多样 ， 营养均匀 ， 最重要的是量还都不少 。
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鸡蛋、清蒸鱼、鸡肉、水果 ， 外加一盘小菜 ， 最意外的是还有一小碟腊八蒜 ， 哈哈 ， 原来女神也会吃蒜呢 。 鸡肉低脂高营养 ， 又能饱腹 ， 是减脂人士首选 ， 再加上鱼、蔬菜、水果 ， 这样营养足够 ， 吃多还不怕胖 。
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包生菜、豆芽菜、香菜 ， 看着都是一些蔬菜 ， 不过还好有一盘蟹腿 ， 看着国民闺女这一顿饭 ， 再看看自己平时吃的 ， 就知道自己为什么会长胖了 。
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总算看到有面食了 ， 虽然饺子才两个 ， 不过意外的是这一小碟腊八蒜好像天天都有呢 ， 是不是因为好吃呢 ， 啥时候也做个腊八蒜试试 。
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【李家妈妈美食关晓彤晒妈妈爱心餐，营养又减脂，难怪身材高挑，体重不过百】
红烧肉、鸡蛋、包菜 ， 总算看到一盘油腻一点的红烧肉了 ， 有肉吃啦 ， 话说这肉包生菜 ， 肯定是香喷喷哦 ， 看来今天关妈妈手留情了哈 。
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黄瓜、鸡肉、水果 ， 又是腊八蒜 ， 看来关妈妈是腌腊八蒜能手哦 。 这鸡胸肉看着不油腻 ， 应该是直接水煮的 ， 喜欢的话蘸点酱汁可能更好吃 。
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从关晓彤晒出的妈妈牌爱心餐 ， 可以看出关妈妈除了要保证女儿的营养外 ， 还会考虑到吃了不会长胖 ， 基本是以减脂营养餐的标准来做三餐了 ， 看出关妈妈非常用心 。
看到这里的你 ， 觉得能按照关妈妈的要求来给自己做减脂餐吗？反正我是不行啦 。
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