【丝瓜】原创 夏天清心养颜多吃它，入口丝滑，鲜甜又营养，专治老人小孩没胃口
北京联盟_原题是： 夏天清心养颜多吃它 ， 入口丝滑 ， 鲜甜又营养 ， 专治老人小孩没胃口
眨眼就已经到了火热的夏天 ， 热浪滚滚让人汗流浃背 ， 吃饭都没有什么胃口 。这个时候大家需要多喝点水 ， 补充水分 ， 同时也要吃一些营养开胃的美食 。刚好五月是丝瓜上线的季节 ， 这个时候的丝瓜最是鲜美 。
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丝瓜的做法同样多种多样 ， 但是夏天还是要多喝一些汤水 ， 即可满足补水的需求还可以满足欲求不满的胃 ， 简直不要太完美 。今天推荐给大家的就是蛤蜊丝瓜汤 ， 做法十分简单 ， 入口则有种润物细无声的柔甜 ， 清爽如味蕾上的一阵春雨 ， 平息人们内心燥热的火 。
蛤蜊丝瓜汤详细做法：
准备食材：蛤蜊250g ， 丝瓜1根、豆腐、盐、料酒、胡椒粉、姜适量;
详细做法步骤：
1、将蛤蜊洗净 ， 香菇切丝 ， 丝瓜切成小块 ， 豆腐洗净备用;
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2、坐锅点火 ， 放入姜丝、蛤蜊 ， 烹入少许白酒翻炒两分钟取出;
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3、坐锅 ， 放入香菇、丝瓜炒一下 ， 冲入汤 ， 放入蛤蜊 ， 煮5分钟调味出锅即可 。
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【【丝瓜】原创 夏天清心养颜多吃它，入口丝滑，鲜甜又营养，专治老人小孩没胃口】新鲜出炉的蛤蜊丝瓜汤 ， 散放着让人神清气爽的鲜香 ， 融合了蛤蜊的鲜美、丝瓜的柔甜 ， 豆腐的鲜嫩 ， 入口胃口大开 ， 最适合夏天多喝 。
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