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生孩子，对女人的伤害有多大( 二 )

生孩子，对女人的伤害有多大
此外 ， 还有不少妈妈会出现压力性尿失禁 ， 俗称“漏尿” 。这是因为怀孕分娩期间骨盆底肌肉受损 ， 强度削弱 ， 喷嚏或咳嗽的时候有可能出现不自主的尿液渗漏 ， 严重地影响了生活质量 。而分娩过后压力性尿失禁也有可能持续存在 。根据一项2012年中国研究 ， 18.6%的孕期女性都会有压力性尿失禁 ， 尤其是在顺产的女性中[13-15] 。此外 ， 怀孕期间和产后会有10%的女性出现便急、7.0%-8.7%的女性出现大便失禁 ， 出现这些状况一般是因为顺产导致肛门肌肉压力降低、肛门括约肌创伤 ， 从而导致大便失禁[16] 。不止这些 ， 在生产过程尤其是顺产过程中 ， 妈妈们也可能会经历会阴裂伤 。在新生儿分娩过程中 ， 阴道和周围组织可能会撕裂 ， 这种一般都会自己愈合 ， 但是如果裂伤非常严重或者进行了会阴切开术 ， 还需要单独进行缝合处理[17] 。可能有人说了 ， 上面提到的都是顺产 ， 那是不是剖腹产就没什么痛苦了？剖腹产可是通过手术切开腹部和子宫 ， 即使选择了麻醉当时感觉不到什么痛苦 ， 后面有可能会出现术后粘连、伤口感染、子痫等风险 [18] 。美国2009年数据 ， 顺产和剖腹产常见的并发症（每1000例活产有100次以上）[19]：顺产剖腹产脐带并发症（每1000例270次）异常胎位和胎儿窘迫（每1000例185次）过期妊娠（每1000例139次）胎儿心律失常（每1000例185次）胎儿心律失常（每1000例125次）脐带并发症（每1000例160次）羊膜腔并发症（每1000例106次）高血压 ， 包括子痫和先兆子痫（每1000例137次）怀孕期间贫血（每1000例133次）这张表格里的每一个数据 ， 都是年轻妈妈用自己的健康换来的 。生孩子 ， 让我老了十岁乳房下垂、妊娠纹 ， 这些在妊娠期激素作用和腹部因为宝宝隆起导致的皮肤纤维断裂 ， 生产以后也很难彻底消除的衰老迹象 ， 还只是表象 ， 很多母亲会在生孩子后出现产后抑郁 。由于产后激素水平变化 ， 很多妈妈会出现紧张、疑虑、内疚、恐惧等情绪 ， 更严重的甚至会出现死亡的想法 。别以为产后抑郁很少见 ， 丧偶式育儿的今天 ， 越来越多中国妈妈承担的精神压力你无法想象 。2011年 ， 福建一项研究发现 ， 有15%的女性会在产后出现抑郁[20] 。 最关键的是 ， 她们可能出现了很明显的抑郁表现 ， 但很多年轻妈妈并没有选择寻求专业的心理健康帮助 。看到这里 ， 你或许可以理解 ， 为什么你打开任何一部中国家庭影视剧 ， 里面的妈妈永远都是一幅疲惫无比的形象 。生孩子，对女人的伤害有多大
而且生孩子带来的精神上的疲惫和衰老 ， 都是有科学证据支持的 。我们人体染色体的末端有个叫端粒的东西 ， 就像鞋带两端的塑料套 ， 保护染色体、防止他们彼此粘连 。细胞每分裂一次 ， 端粒就要缩短一点点 。 端粒太短的时候 ， 细胞就会死亡 ， 然后停止复制 。如果端粒太短 ， 那么人体的心血管、癌症、糖尿病等风险都会增加 。正常人的端粒 ， 会自然地会随着年龄增加而缩短 ， 但比如吸烟、肥胖等就会加速端粒的缩短过程 ， 从而加速“衰老” 。2018年 ， 《人类生殖》期刊上的一项研究纳入了美国近两千名女性 ， 对她们进行了问卷访谈和抽血检查 。研究人员通过血液检查DNA ， 分析了她们端粒的相对长度 。 然后发现 ， 和没有生过孩子的比 ， 生过孩子的母亲细胞端粒更短 。更形象地说 ， 生一次孩子相当于老了11岁[9] 。无独有偶 ， 另外一篇同年发表的研究分析了八百多名菲律宾女性 ， 研究也发现每生一次孩子 ， 她们的端粒老了四个月到四年[10] 。生孩子，对女人的伤害有多大
光是把孩子生下来 ， 就能让你衰老这么多 ， 更不要提熬夜喂奶、带娃 ， 以及后面漫长的几十年的操劳了 。今天这篇文章的目的 ， 并不是鼓励大家不生孩子 ， 更希望大家能清楚地感受到 ， 生孩子不是义务 ， 而是每个母亲的选择 ， 愿意牺牲自己的选择 。参考文献：1.Li, H. T., Xue, M., Hellerstein, S., Cai, Y., Gao, Y., Zhang, Y., ... & Liu, J. M. (2019). Association of China’s universal two child policy with changes in births and birth related health factors: national, descriptive comparative study. bmj, 366, l4680.2.Harada, T. (2013). Dysmenorrhea and endometriosis in young women. Yonago acta medica, 56(4), 81.3.Irregular periods (2017). NHS.UK.4.Juang, C. M., Yen, M. S., Twu, N. F., Horng, H. C., Yu, H. C., & Chen, C. Y. (2006). Impact of pregnancy on primary dysmenorrhea. International Journal of Gynecology & Obstetrics, 92(3), 221-227.5.Ju, H., Jones, M., & Mishra, G. (2014). The preva1ence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiologic reviews, 36(1), 104-113.6.National Cancer Institute. (2016). Reproductive History and Cancer Risk. NIH.7.Alzheimer""""s Association. (2018, July 23). Pregnancy and reproductive history may impact dementia risk, study suggests: Plus, the move to re-think the impact of hormone therapy on cognition. ScienceDaily.8.Eleanor Bailey. (2005). Does having children make you old? Telegraph.9.Pollack, A. Z., Rivers, K., & Ahrens, K. A. (2018). Parity associated with telomere length among US reproductive age women. Human Reproduction, 33(4), 736-744.10.Ryan, C. P., Hayes, M. G., Lee, N. R., McDade, T. W., Jones, M. J., Kobor, M. S., ... & Eisenberg, D. T. (2018). Reproduction predicts shorter telomeres and epigenetic age acceleration among young adult women. Scientific reports, 8(1), 1-9.11.Lain, K. Y., & Catalano, P. M. (2007). Metabolic changes in pregnancy. Clinical obstetrics and gynecology, 50(4), 938-948.12.杨娜. 妊娠期糖尿病危害母婴 管住嘴和腿不做“糖妈妈”. 中国妇女报.13.Farrell, S. A., & VM, A. (2001). BaskettTF. Parturition and urinary incontinence in primiparas. Obstet Gynecol, 97(3), 350-356.14.Zhu, L., Li, L., Lang, J. H., & Xu, T. (2012). Preva1ence and risk factors for peri-and postpartum urinary incontinence in primiparous women in China: a prospective longitudinal study. International urogynecology journal, 23(5), 563-572.15.Sangsawang, B., & Sangsawang, N. (2013). Stress urinary incontinence in pregnant women: a review of preva1ence, pathophysiology, and treatment. International urogynecology journal, 24(6), 901-912.16.Chaliha, C., Sultan, A. H., Bland, J. M., Monga, A. K., & Stanton, S. L. (2001). Anal function: effect of pregnancy and delivery. American journal of obstetrics and gynecology, 185(2), 427-432.17.NICHD. What are some common complications during labor and delivery? - Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development.18.Caesarean section - Risks. NHS.UK.19.Stranges, E., Wier, L. M., & Elixhauser, A. (2006). Complicating Conditions of Vaginal Deliveries and Cesarean Sections, 2009: Statistical Brief# 131.20.Mao, Q., Zhu, L. X., & Su, X. Y. (2011). A comparison of postnatal depression and related factors between Chinese new mothers and fathers. Journal of Clinical Nursing, 20(5‐6), 645-652.21.Peters, S. A., Yang, L., Guo, Y., Chen, Y., Bian, Z., Tian, X., ... & Chen, J. (2017). Pregnancy, pregnancy loss, and the risk of cardiovascular disease in Chinese women: findings from the China Kadoorie Biobank. BMC medicine, 15(1), 148.22.Peters, S. A., Yang, L., Guo, Y., Chen, Y., Bian, Z., Sun, H., ... & Chen, Z. (2019). Pregnancy, pregnancy loss and the risk of diabetes in Chinese women: findings from the China Kadoorie Biobank. European journal of epidemiology, 1-9.


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