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十点读书努力和不努力的人，连朋友圈都不一样


北京联盟_本文原题：努力和不努力的人 ， 连朋友圈都不一样
文 | 小木炭 · 主播 | 安东尼
【十点读书努力和不努力的人，连朋友圈都不一样】十点读书邀约作者
微博上有一个热门话题叫“朋友圈式努力” ， 意思是很多年轻人在朋友圈立flag ， 但最后几乎没有多少人能坚持下来；
他们努力健身、努力学习、努力精致 ， 到头来不过是朋友圈里的一场表演 。
正如作家李尚龙说过的一句话： 看到的都是光鲜 ， 看不到的都是苟且 。
其实 ， 真正的努力 ， 何需在朋友圈里证明 。
“朋友圈式努力” ， 不过是在自欺欺人
我认识的一个小伙伴阿肖 ， 她经常喜欢在晚上发办公室加班的照片到朋友圈 ， 在周末晒一个咖啡厅定位 ， 附上一本书的图 ， 在凌晨发布学习英语的打卡 。
一开始我挺羡慕她的 ， 觉得她特别上进、好学 ， 业余时间还这么努力；
可直到有一次我和她一起去书店看书 ， 才发现她的学习状态是同时找好几本书放在桌子上 ， 每一本简单地翻几页 ， 然后就开始拍照 ， 期间还时不时地和我说话 。
因此我看书的时候 ， 思路总是被她打断 。
后来从一个朋友那里得知 ， 阿肖其实根本没有想象中的那么上进与勤奋 。
她工作经常马马虎虎 ， 非但不认真 ， 反而喜欢耍一些小聪明 ， 所谓的在办公室加班也是因为加班到晚上8点以后能拿30元的餐补费 ， 其实是坐在办公位上刷剧 。
朋友圈里的背英语单词、周末看书也只是一时兴起才会去做 ， 但一般都是三分钟热度 ， 或者只是为了发个朋友圈秀一下 ， 装装样子罢了 。
她记录在朋友圈里的生活 ， 总是那么上进、努力；她给别人看的日子 ， 总是很具有正能量 。
可事实呢？她只是看起来很努力 ， 所谓的“努力”只是给自己穿的保护色 。
十点读书努力和不努力的人，连朋友圈都不一样
本文插图

而生活中也有很多人和阿肖一样 ， 在朋友圈里热情积极 ， 无比勤奋 ， 实际情况却慵懒迷惘 ， 不堪一击 。
这种“朋友圈式的努力”不过是给自己营造了一个“我很优秀”的假象 ， 感动了自己 ， 也欺骗了别人 。
与之对应的是心理学上的一个道德许可效应：
意思是当你为了某个目标 ， 付出了一些表面的努力 ， 甚至只是预想了宏伟的计划 ， 就往往把自己感动坏了 ， 觉得自己已经在变好了 。 后面的做或者不做 ， 你已经不会那么尽心尽力了 。
可“伪努力”终究不是真正的努力 ， 一味地自欺欺人 ， 没有丝毫用处 ， 反而是干耗时间 。
努力是做给自己瞧的 ， 不是给别人看的 。 它是最不会骗人的一个名词 ， 因为结果不会陪你演戏 。
真正努力的人 ， 不会在朋友圈里喧嚣 ， 也不会向别人证明自己 ， 而是低头默默付出 ， 脚踏实地地做事 。
真正努力的人 ， 没有时间“晒努力”
《自律的人 ， 都拥有开挂的人生》一书中作者讲了这样一个故事：
她认识的一个学姐 ， 生活过得非常丰富、充实 ， 却从来不发朋友圈 。
学姐每天早晨6点准时起床 ， 先是一边听音乐一边在跑步机上慢跑一个小时 ， 然后给家人做早餐 。 她会参考网上的食谱 ， 每天变着花样做 ， 既有营养又好吃 。
白天上班7个小时 ， 她兢兢业业 ， 雷厉风行 ， 不浪费一分一秒 ， 晚上6点下班后她通常会主动加班2个小时 ， 到8点才结束一整天的工作 。
可即使已经很疲惫了 ， 下班回家后她依旧不会闲下来 。
晚饭后 ， 她和老公一起在书房里学习 ， 各自捧起一本书安安静静地看 ， 互不打扰 。
周末的时间 ， 她会去参加一些自己工作相关的讲座 ， 提升自己的专业技能 ， 开拓眼界 。
就是这样一个生活十分丰富多彩的人 ， 却几乎没怎么发过朋友圈 ， 上一次更新还是在半年前 。


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