北青网综合清晨洗头和晚上洗头，哪个更养头皮？
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头发不仅能够增加美感，而且还可以在夏季用来防烈阳的，冬天用来御寒，但是头发还有一个重要的作用，就是可以帮助我们排毒，分泌头皮多余的油脂和废物，正常的头皮每天都会分泌一定量的皮脂。如果经常熬夜或者压力大，就会皮脂分泌旺盛，严重的时候还会引起毛囊炎。。北青网综合清晨洗头和晚上洗头，哪个更养头皮？
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多长时间洗一次？。北青网综合清晨洗头和晚上洗头，哪个更养头皮？
1. 干性的一般要求2-3天清洗一次，清洗的频率是根据头发毛囊分泌油脂多少决定的，如果我们的头皮毛囊正常，没有太多的油和头屑，一般两天洗一次没问题。
清晨洗头和晚上洗头，哪个更养头皮？我们应该多长时间洗一次头
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2. 油性的发质，而且头屑成块，就需要我们每天洗一次头发，这种情况属于油性头发，这样才能保持头皮干净。。北青网综合清晨洗头和晚上洗头，哪个更养头皮？
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早上和晚上洗头，哪个更健康？。北青网综合清晨洗头和晚上洗头，哪个更养头皮？
1. 清晨洗精神好，当水温在40度的时候，就会增加头部血液的循环，让人头脑清醒，但是不要在起床就马上洗头。
【北青网综合清晨洗头和晚上洗头，哪个更养头皮？】2. 晚上洗发除菌，晚上用42度的水清洗比较好，不仅可以改善我们的睡眠，还能够减少枕头上面的细菌。
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