「」要想身体好，早餐牛奶鸡蛋不能少，做法简单家人都爱吃( 二 )
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10、包好后立刻翻个面 ， 煎一下即可出锅装盘了 。
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11、盘子上可以摆放自己喜欢的水果或是其它装饰 ， 今天我用了两个妃子笑荔枝制作了装饰 ， 憨憨的挺可爱吧 。
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12、吐司搭配牛奶燕麦片脆 ， 营养丰富 ， 喝起来口感也不错呢 。
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13、早餐水果是芝麻香蕉 。
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14、成品图 。无论是中式还是西式早餐 ， 首先要符合家人的胃口 ， 有营养又有热量就好 。
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友情提示：
1、吐司面包片两种方法 ， 口感截然不同 ， 用烤箱出来的成品 ， 口感适合年轻人吃 ， 酥脆有嚼劲；而用平底锅煎的吐司面包片 ， 非常柔软 ， 相同的食材风味却不同 。喜欢哪种自己选 。
2、我配的蔬菜 ， 如果你不喜欢 ， 尤其有胡萝卜 ， 有的人不爱吃 ， 您可随意替换其它蔬菜 。
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