「」身体不胖,就是肚子大,说明了什么问题?( 二 )


每天晚上还可以用手揉腹 , 揉腹可以促进消化 , 有助于肠胃蠕动 , 能促进排便 , 帮助瘦肚子 。
【「」身体不胖,就是肚子大,说明了什么问题?】此外 , 想要瘦肚子 , 还应该适量的运动 , 运动可以促进内脏脂肪的燃烧 , 有瘦肚子的作用 。肚子胖对健康是极其不利的 , 若你的腰围超标了 , 要尽早减掉肚子上的肉 , 防止大麻烦找上你 。


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