分手放不下一个人的痛，是你附加给自己的苦( 二 )
可还是有些人会说 ， 道理都懂 ， 明知道自己该放下 ， 明知道继续留恋没有意义 ， 明知道离开他可能自己会过得更好 ， 可还是放不下 。
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《少有人走的路·心智成熟的旅程》一书中说：“只有放弃旧的、过时的观念和习惯 ， 才能渡过危机 ， 顺利的进入人生的下一阶段 。 不少人不敢卖你对现实 ， 或者无法放弃早已过时的东西 ， 所以无法克服心理和精神的危机 ， 只能止步不前 ， 不能享受新生带来的欢悦 ， 也不能顺利的进入更加成熟的心智发展阶段 。
人类只有适当的放弃自我 ， 才能领略到人生的喜悦 。 ”
放不下不是理由 ， 也不能作为理由 ， 因为每个人都要记得不要为不值得的人和事 ， 损伤自己的幸福 。
如果你实在忘不掉 ， 就要学会适当的心狠 ， 先做出那一步 ， 逼着自己接受现实 。
心狠一点 ， 给自己一个开始 ， 切断幻想 ， 强而有力的做出开始 ， 把不敢接受的选择变成现实 ， 后续的路 ， 也许就不会再那么难走 。
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04人生的路上有意义的事情还有很多 ， 别给自己附加痛苦 ， 活得通透一点
有些人 ， 再爱没有办法在一起 ， 就算是忘不掉也依然没有结局 。
有些感情 ， 你再舍不得中断 ， 如果已经到了有一个人不爱的地步 ， 它带给你的只有消耗和痛苦 。
如果你依然选择坚持 ， 依然想通过坚持 ， 纠缠或者是留恋去换得一丝保留的希望 ， 依然希望可以继续即便彼此已经不那么爱了 ， 那么你才是让自己痛苦的人 ， 你是在给自己附加痛苦 。
对方的薄情 ， 不爱和离开 ， 只是感情结束的现实 ， 你要知道他的不爱和离开并不会让你痛苦 ， 只有你觉得他的不爱和离开会让你痛苦时 ， 你才会痛苦 。
如果你能够懂得从已经结束的感情中走出来 ， 懂得对无法继续在一起的人说再见 ， 忍着自己心里的幻想和期待 ， 也放下那些错误的理解和认知 ， 这份痛苦就会带给你新的感悟 ， 也会让你不那么痛苦 。
其实一个要离开的人 ， 真的不值得你在为他有什么执念 ， 留在你身边的人 ， 才更值得你付出精力和爱 。
对自己适当的心狠一点 ， 扼杀自己的那些不切实际的留恋 ， 面对现实理智思考 ， 最后从容的面对 ， 告诉自己 ， 没有什么比自己能够过得好过得幸福更重要 。
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最后想对那些为情变而痛苦的人说 ， 你的人生的意义不只是为留住一个人 ， 离开他忘记他你依然可以过得很好 ， 你也会遇到更多的幸福 。
如果你懂得在执念中清醒 ， 把困扰你的问题看得通透 ， 不自己给自己附加痛苦 ， 你就会发现在原来你的生活不止如此 ， 你的幸福也要远远超过留住一个不爱你的人 。
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