有啥适合高三党下晚自习吃的夜宵
电饭煲可以做好多好吃的。下载下厨房自己搜索怎么做。
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买点西红柿啊，青菜啊，白菜啊，下点挂面挺好的，清爽不油腻。或者去超市买点馄饨皮，弄点肉末呢，自己包，很快的。
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书啊，精神食粮！
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小馄饨，粉丝，可以喝点汤，既增加了饱腹感也清淡不会给第二天的学习造成负担，因为是水也不怎么会长胖
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高三用脑比较多，吃点坚果类比较好，还有增加蛋白质，又不能影响消化，毕竟比较晚了。藜麦这个东西不错，蛋白含量很高，而且饱腹感很强。你可以试试煮粥，然后加点花生，葡萄干，红枣在里面。
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高三晚上建议多吃点水果，比如草莓，苹果等记得刷牙。
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作为已经毕业的高三狗，平常上学是不吃夜宵的，因为下自习很晚了，吃东西会胀肚子 【有啥适合高三党下晚自习吃的夜宵】 
如果真的很饿，可以吃一点坚果，喝点牛奶
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牛奶 核桃
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面条
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