日子过的既平淡又焦虑，好像任何事情都不能让我心跳加速了，咋消除这种感觉
去做一些你曾经很喜欢但却丢下很久的事情吧，捡起来的过程会让你开心的
■网友的回复
【日子过的既平淡又焦虑，好像任何事情都不能让我心跳加速了，咋消除这种感觉】 一个人最开心的事是什么呢？谈恋爱？升职？买房子？赚钱？结婚？生孩子？我个人觉得一个人最开心的事就是做自己，为自己的喜怒哀乐负责，为自己的选择负责，明白自己想要的生活自己了解自己，而为之努力去奋斗，我们大多数人的焦虑多来自于外界的眼光以及不能做自己的压抑与痛苦，回到内心找到自己真正想要的东西，才是能让自己开心快乐的动力之源
■网友的回复
谢邀。去做一些自己喜欢做的事情，或者尝试自己未涉足的领域，可以通过听听歌跑跑步来分散自己的注意力。相信世界的美好
■网友的回复
建议你去多做点工作之外的事，健身，阅读，游泳什么的。转移下注意力，或者谈个恋爱什么的....
■网友的回复
做一些之前没有做过的事情吧，发展一个自己的爱好。这种情况很多人都会出现的。
■网友的回复
可能还是没有自己的爱好吧，没有爱好就去培养爱好
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