全国吃吃指南高粱粥山楂粥荔枝粥,29款4至6岁宝宝家常粥,用心给宝宝做饭吃( 五 )
调料:牛奶适量
做法:
[1] 高粱米洗净 , 放入锅中炒黄
[2] 红枣洗净 , 去核 , 入锅中炒焦
[3] 将炒好的高粱米、红枣一起研成细末
[4] 每次半勺 , 加入牛奶同煮即可
本文插图
第29道:雪梨山楂粥
用料:雪梨250克 , 大米50克 , 山楂25克
调料:冰糖50克
做法:
[1] 大米淘洗干净 , 用清水泡2小时
[2] 雪梨、山楂分别洗净 , 去核 , 切小丁
[3] 锅置火上 , 加入适量清水
[4] 放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果酱
【全国吃吃指南高粱粥山楂粥荔枝粥,29款4至6岁宝宝家常粥,用心给宝宝做饭吃】[5] 沙锅置火上 , 加入适量清水 , 放入大米煮粥
[6] 将雪梨山楂酱倒入沙锅粥内 , 煮沸即可
本文插图
最后:
强壮身体 , 好好吃饭 。
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