每天以茶代水，究竟会有什么危害？
本文插图
每天以茶代水 ， 究竟会有什么危害？
茶叶中的咖啡碱大多需要通过肝脏代谢、排出体外 ， 肝功能本身就不健全的人如果继续大量饮茶 ， 难免会加重肝脏负担 。
本文插图
咖啡碱和芳香物质 ， 还同时会作用于肾脏 ， 促进尿液的产生和排出 ， 加之以饮茶时摄入的大量水分 ， 人体排泄出的尿液更多 ， 也加重了肾脏的负担 ， 甚至会增加隐性脱水的风险 。
正常情况下 ， 品一二道佳茗自然对身体有益无害 。 可若是每日以喝茶代替喝水 ， 在无形中 ， 带给身体的负担就更重了 。
本文插图
应当有不少朋友听说过 ， 胃不好的人 ， 最好少喝茶、喝淡茶 。
确实 ， 喝浓茶不仅不能缓解胃溃疡 ， 甚至是导致病症加重的原因之一 。
本文插图
【每天以茶代水，究竟会有什么危害？】综上 ， 茶虽然是公认的健康饮品 ， 但在日常生活中也并不能完全替代水 。
推荐阅读
- 怎样看待qq附近女生把签名改成“猥琐大叔别来骚扰我”，但每天坚持刷新附近位置的行为
- 欣动偶像|排泄物却是红的，究竟还能不能再吃？，吃完种植户的红心火龙果
- ▲15款“私家院子”设计，花园般的美院，每天居住在诗情画意里
- 究竟怎么样跳出烂好人的性格然后做一个怎么样的自己
- 花花养生坊|每天吃3颗，血管变年轻，三高也降了，一颗核桃10味药
- 怎样做到每天十小时工作周六加班外还能坚持锻炼身体及学习
- 一个农村出身的孩子，心比天高命比纸薄，进入社会快一年每天很迷茫，不知道何去何从
- 每天一本草|辛凉解表药之蝉蜕
- 小舅妈育儿|堪称教科书典范，网友求秘籍：究竟咋养的娃？，孙俪的育儿经
- 名校家长课堂|孩子未来会越来越出色，早看早受益，每天和孩子说3句话