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小太阳儿童健康1岁~1岁半宝宝辅食，家常味道，妈妈好做，宝宝爱吃


一岁半的宝宝聪明好动 ， 对世界充满好奇心 。
唯有多变的菜肴才可以满足宝宝生长发育需要 ， 为他们探索世界提供原料 。 妈妈们要学着把饭菜做成花样 ， 让宝宝爱上吃饭哦 。
小太阳儿童健康1岁~1岁半宝宝辅食，家常味道，妈妈好做，宝宝爱吃
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鱼丸
材料：鲤鱼 ， 盐 ， 干淀粉 ， 水淀粉 ， 油 ， 葱 ， 醋 ， 姜 ， 鸡汤
做法：
1.鲤鱼清洗干净 ， 剔骨、刺 ， 去皮 ， 并剁成肉泥
2.加入醋、盐 ， 干淀粉和水搅拌上劲
【小太阳儿童健康1岁~1岁半宝宝辅食，家常味道，妈妈好做，宝宝爱吃】3.葱姜切丝 ， 锅内加水煮沸 ， 将鱼肉用手挤出丸子下入锅里 ， 煮熟捞出
4.锅内热油 ， 下葱姜爆香 ， 放入鸡汤 ， 加入水淀粉勾芡 ， 煮沸 ， 下入鱼丸 ， 放少许盐调味即可 。
小太阳儿童健康1岁~1岁半宝宝辅食，家常味道，妈妈好做，宝宝爱吃
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土豆火腿饼
材料：土豆、火腿、鸡蛋、葱花、面粉、盐、油、五香粉
做法：
1.土豆洗净去皮切片 ， 蒸20分钟 ， 蒸熟后捣成泥
2.火腿切成丁 ， 葱切成葱花
3.土豆泥里加入火腿丁和葱花 ， 打入一颗蛋 ， 加适量面粉、加盐和五香粉 ， 拌匀
4.取平底锅 ， 加热油
5.取适量土豆泥 ， 压扁 ， 放锅中小火慢煎 ， 注意翻面
6.煎至两面金黄 ， 即可出锅 。
小太阳儿童健康1岁~1岁半宝宝辅食，家常味道，妈妈好做，宝宝爱吃
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鲜肉小混沌
材料：混沌皮 ， 猪肉 ， 葱花、鸡蛋、胡萝卜、卷心菜、盐、鸡精、香油
做法：
1.猪肉剁成肉末 ， 卷心菜剁碎挤出水分 ， 胡萝卜切碎；
2.将猪肉、卷心菜、胡萝卜、鸡蛋放一起 ， 加入盐 ， 鸡精 ， 香油一起拌匀；
3.调好的馅包成小混沌 ， 烧开水把混沌入锅煮至浮起 ， 加冷水煮熟即可
小太阳儿童健康1岁~1岁半宝宝辅食，家常味道，妈妈好做，宝宝爱吃
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葱油面
材料：准备面条、鸡蛋、小葱、油、生抽、白糖
做法：
1.锅内热油 ， 打颗鸡蛋 ， 做成荷包蛋备用
2.再次热油 ， 小火放入葱段炸至金黄 ， 倒入适量生抽和白糖搅煮开 ， 关火
3.面条开水下锅 ， 加冷水三次煮熟捞出放碗里 ， 再浇上两勺葱油
4.面条拌匀 ， 放上荷包蛋 ， 点缀葱花（夏天慢慢到了 ， 可以再弄点黄瓜丝味道更好）


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