每日商报后疫情时期的学校体育课

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图片由下沙二小提供
近日 , 传出两则中学生在体育课上因戴着口罩跑步而猝死的消息:
4月24日 , 河南郸城县一名15岁学生在体育课上猝死 。 据华商报4月30日报道 , 学生家长查看监控称 , 自己孩子事发时戴着口罩跑步 , 怀疑这就是死因 。
4月30日 , 长沙市一名14岁初三学生同样在上体育课时猝死 。 网传的聊天截图也称 , 该生是在体考一千米测试过程中戴着N95口罩跑步 , 呼吸不畅引发的猝死 。
尽管学生的死亡与戴着口罩跑步有无关系并没有一个准确的说法 , 但海南、广州、厦门等地相继发布紧急通知:户外运动时 , 在相互间保持安全间隔距离的基础上 , 可以不戴口罩 。
昨天 , 教育部今年首场新闻发布会上 , 体育卫生与艺术教育司司长王登峰也明确表示 , 教育部和卫生健康委正在研究制定疫情防控、夏季体育课和体育锻炼的指导方案 , 在体育课的课程设置、内容调整、器材使用和错时错峰、安全保障等方面都会提出明确要求 , 特别是上体育课、体育锻炼 , 不允许戴N95的口罩 , 因为它的透气性太差 , 即使不会出现意外 , 也会对身体造成伤害 。
杭州学生上体育课时是否有戴口罩 , 学校体育课又是怎么安排的?商报采访人员进行了多方了解 。
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在采访过程中 , 采访人员了解到 , 目前杭城学校对于体育课戴不戴口罩并没有统一的要求 , 但大部分学校学生上体育课都是不戴口罩的 。
“老师没说体育课不用戴口罩 , 我们一般都是戴着下去的 , 觉得热了或者闷了 , 就会把口罩摘掉 , 老师也不会说什么 。 ”下城区一学校五年级学生告诉采访人员 。
小李是西湖区某初中学校初一的学生 , 每周三次的体育课可以不戴口罩 , “如果没有体育课 , 除了吃饭 , 其他都要戴口罩 , 现在天气越来越热 , 体育课成了最佳透气时间 。 ”一开始 , 班上同学都很谨慎 , 但体育委员在网上看到消息 , 体育课戴口罩不利于健康 , 于是建议同学跑步时不要戴 , “目前班上所有同学体育课都不戴口罩了 , 这样运动起来舒服多了 。 ”
【每日商报后疫情时期的学校体育课】“开学第一周 , 孩子在校是全天都戴口罩的 , 体育课也不例外 , 不过孩子说体育课强度不大 , 就是做做操 , 这周情况有点变化 , 体育课孩子还是戴着口罩下去的 , 但运动时会把口罩拉到下巴处 , 运动结束后再戴回去 。 ”杨妈妈的儿子才二年级 , 因此她对孩子在学校的情况很关注 。
校内空地都被充分利用体育课内容有调整
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为了避免各班间的交叉接触 , 杭州许多学校根据年级进行了活动场地划分 。 学校操场、教学楼周边的空地都被有效利用起来了 。
在西湖区一小学 , 老师根据教学内容进行了场地划分 , 比如校门口空地是球类 , 教学楼中心花园是体能类 , 教学楼后方的通道是力量类等 。 活动内容上 , 体育老师增加了一些有趣的无接触小游戏 , 比如木头人 , 能活跃气氛 , 学生参与度也高 。 同时 , 基于学校跳绳特色项目 , 老师鼓励各班孩子花样跳绳 , 进行多种形式的单人体能训练 。
在拱宸桥小学 , 武术教师王振威编的武术操也很受学生欢迎 , 练起来对场地、器材要求不高 , 容易操作 , 学校又有专门的教学视频 , 整套操做下来和跑800米运动量相当 。
下沙二小的陈通海老师教了十多年体育 。 他说 , 目前学校的篮球馆等室内场馆和音乐、美术等专用教室仍处于关闭状态 。 体育课都在户外操场进行 。 如果下雨 , 就安排在各自的班级教室 , 讲一讲体育知识 , 做一些不受场地面积限制的室内操等简易运动 。
学校运动场地还比较宽敞 , 全校5位体育老师 , 如果有多个班级同时上课 , 体育老师会把各班距离拉开 , 而且尽量以单人练习为主 。 体育器材选择方面也有讲究 , 尽量避免公用的篮球等学校体育器材 , 而采用学生自带的跳绳、毽子为主 。
虽然以前体育课上课前 , 体育老师也会问一问学生身体是否有特殊情况 。 “现在 , 老师会更重视这个课前摸底 。 ”陈老师坦言 , 现在学生体质不乐观 , 运动量也不敢安排太大 , 运动时间上也会加以控制 。 有时候体育老师会示意学生在30个跳绳后休息几秒再继续 , 而不是连跳1分钟 。
不要盲目热衷N95口罩及医用外科口罩
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中国产业用纺织品行业协会牵头起草制定的《民用卫生口罩》团体标准已经正式发布 。 口罩团体标准的起草人之一、东华大学纺织学院教授靳向煜提醒家长不要盲目热衷于选择N95口罩及医用外科口罩 。 “这类口罩的通气阻力都在300帕左右 , 虽然防护性能高 , 却不利于透气 , 对于儿童日常防护而言并非最佳选择 。 ”
在口罩团体标准中 , 明确规定了成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕 , 儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕 。
靳向煜表示 , 佩戴口罩就好比是给自己的呼吸系统设置了一道“过滤屏障” , 这道屏障既要阻隔颗粒物、飞沫等 , 又要保证呼吸顺畅 。 儿童肺部力量相对较弱 , 长时间佩戴的儿童口罩首先就是要求“通气舒适” 。
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