贾玲Angelababy骂贾玲“蠢”：别人的容忍，不是嘴贱的资本( 三 )
这时候 ， 怎么应对让自己不舒服的评价就很重要 。
一句话怼回去 ， 说：“你傻 ， 你傻 ， 你全家都傻？”
怼人很解气 ， 可是怼人更像是一只受了伤的刺猬 ， 在自动化攻击 。 除了把别人推得越来越远之外 ， 对自己的疗愈和成长没有好处 。
或者一口老血闷死自己？硬生生地憋出内伤 ， 啥话都不说 ， 从此远离这个人？
如果是这样 ， 不会有人知道你的痛苦 。
不舒服 ， 就要表达出来 。 告诉他 ， 你很难过 ， 请她可不可以不要再这么说话了 。
一方面是为了下一次沟通可以更方便 ， 当然前提是你还想有和这个人有“下一次”沟通 。
另一方面 ， 人人都来自天南地北 ， 即使同一个家 ， 生活境遇、阅历、学识、职业乃至个人性格都变得无比多元 。 从传播的角度看 ， 说话的人差异越大 ， 信息被误读的可能性也就越大 。
本文插图
试着去倾听一句“评价”背后的原因 。
你不喜欢的观点 ， 往往也蕴藏着你提升穿衣品味、改变做事方式的契机 ， 也包含着你认识一种不同的生活方式的机会 。
评价只是一角 ， 评价背后的原因才是一座值得交流的冰山 。 我喜欢把它当作一扇窗 ， 用来睁眼看世界 。
如果目前的阶段 ， 别人一评价你就受伤 ， 可能你还需要疗愈自己的伤口：自己为什么这么难过？是否和过往的相似经验有关？
面对评价 ， 不再过度防御 ， 你才可能真正地和一个评价你的人进行深度交流 。
如果现阶段还是感觉很受伤 ， 就不要勉强自己 。 相比较和外界交流 ， 保护自己总是第一位的 。
当有一天 ， 你拥有了属于自己的安全基地 ， 也拥有强大的自尊 ， 就不会很容易对别人的评价耿耿于怀 。
那一天 ， 你可以从自己的保护壳里钻出来 ， 惊呼：啊 ， 外面的世界有危险 ， 可同样精彩 。
写在最后
我曾经被数学老师拎到另外一个女孩子的旁边 ， 被教育：你看她多笨 ， 还比你考得好 。
我曾经被室友天天念叨：你可真傻 。
我曾经被前领导数落：像你这样的小编 ， 跳槽也挣不了几个钱 。
语言应该是表达爱的信号 ， 而不该是暴力的武器 。
无论别人是不是玻璃心 ， 有没有铠甲 ， 也请放下暴力的矛 。
给文末点个 在看吧 ， 不随意评价别人 ， 才是最深刻的尊重 。 爱一个人 ， 就给他尊重吧 。
- End -
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