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艺术东方必读如有肝炎的人，出现这5大异常，肝癌逃不掉，3种食物吃一吃，肝脏会被养得很好( 二 )


发热原因可能是肝功能障碍、肝细胞坏死、解毒排泄功能减低、病毒血症等 。
肝炎症状5：肝区疼痛
肝脏处于右上腹 ， 肋骨下摸不到 。 当肝脏有病时 ， 患者会感到肝区如针刺般疼痛 ， 或者有种沉甸甸的感觉 ， 通常能忍受 ， 在劳累、生气时明显 ， 卧床休息能缓解 ， 但右侧卧位会使疼痛加剧 。
四、肝病患者吃哪些食物好？
1、金银花
金银花具有补血养血以及清肝明目的功效 ， 同时也可以清热解毒 ， 加强身体的防御功能 ， 小编推荐大家选择金银花炖猪展 ， 把猪崽清洗干净切成块加入生抽、生姜以及盐腌制30分钟 ， 锅里面加入适量的水 ， 把腌好的猪肝放在碗里面使用大火蒸半小时 ， 然后再把金银花及枸杞子全部洗干净放在汤里面焖10分钟 ， 最后加入冰糖即可 。

艺术东方必读如有肝炎的人，出现这5大异常，肝癌逃不掉，3种食物吃一吃，肝脏会被养得很好
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2、鲈鱼
鲈鱼里面含有大量的维生素a、维生素b、蛋白质以及钙镁锌等矿物质 ， 具有一定的食疗功效 ， 能够促进肌肉的生长 ， 帮助病情康复 。 小编推荐大家选择黄芪鲈鱼汤 ， 需要30克黄芪 ， 20克当归 ， 2颗红枣 ， 4片生姜 ， 15克葱白 ， 一条鲈鱼 ， 鲈鱼处理干净切成块 ， 以上所有的材料全部洗干净放在锅里面 ， 蒸熟之后放入调料味即可 。
3、菜花
菜花能够入肝经和脾经 ， 具有清热解毒以及祛风除湿的功效 ， 里面含有大量的胡萝卜素以及维生素c属于抗氧化物质 ， 能够去除身体里面的自由基 ， 保护了肝细胞具有防病以及抗衰老的功效 ， 小编推荐大家选择孜然菜花 ， 把菜花掰成小朵 ， 五花肉洗干净切成片 ， 五花肉要放入酱油 ， 盐及淀粉搅拌均匀腌制十分钟 ， 锅里面加入油 ， 把五花肉煎至两面金黄 ， 然后再用小火爆香葱姜蒜 ， 把菜花放进去大火爆炒 ， 最后加入酱油即可 。
现在人们的工作压力比较大 ， 如果长时间处于紧张状态下 ， 会导致内脏功能出现紊乱 ， 从而引起肝病 ， 另外身体过度疲劳时也会加重肝脏的负担 ， 大量的喝酒会对肝脏带来严重的损害 ， 所以尽量要戒掉烟酒 ， 多吃一些新鲜的蔬菜和水果 。 平时也要多补充硒元素 ， 就很好的保护到我们肝脏健康 。
【艺术东方必读如有肝炎的人，出现这5大异常，肝癌逃不掉，3种食物吃一吃，肝脏会被养得很好】现在很多人群长时间的面对电脑没有时间去运动 ， 长时间下去会对肝脏带来一定的损害 ， 每天要保证有30分钟的运动时间 ， 减少高糖类 ， 高脂肪以及高胆固醇的摄入 。 保持积极乐观的心态 ， 注意劳逸结合 ， 每天要保证有八个小时的睡眠时间 ， 注意营养上的均衡 。


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