篮球得旋律人有压力不可怕，可怕的是憋在心里，换个角度学会压力变动力( 二 )
格林尼亚当众受辱有了压力 ， 他为了洗刷掉这些羞辱 ， 促使自己去战胜自我 ， 后来终于用羞辱换得荣誉 ， 实现了由纨绔子弟向伟大科学家的转化 。 这就是物极必反 ， 压力变动力的结果 。 我们还从格林尼亚的转化中发现 ， 一个人追求的目标越高 ， 战胜压力的力量就越大 。
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人活在世上 ， 虽然无法逃避生活和工作中的种种压力 ， 但是人有办法战胜它 。 战胜它的最佳办法就是：先放“心”面对 ， 再用“心”解决 。
【篮球得旋律人有压力不可怕，可怕的是憋在心里，换个角度学会压力变动力】一条船装的东西太多 ， 遇到阻力时 ， 就得把无用的东西抛弃 。 人和船一样 ， 虽然具有很强的力量 ， 但若装满了毫无用处的“心理货物” ， 就难以前进 ， 只有把它丢弃掉 ， 才能轻装迈向目标 。
一天 ， 一个大和尚和一个小和尚出外化缘 ， 来到水流湍急的河边 ， 看见河边有个美貌的女子 ， 不敢涉水过河正在发愁 ， 这时小和尚二话没说就背起女子涉水过了河 ， 将她放在对岸 。 第二天 ， 他俩回到寺里 ， 小和尚聚精会神地诵经 ， 可大和尚老想着昨天发生的事 ， 悄悄地问小和尚：“你怎么能被那女子过河呢？”小和尚说：“过了河 ， 我就把她放下了 ， 难道你心里始终还放她不下？”这个故事道出了“心”就是身的主宰 ， 你愈早愈干净地放下不必要的心理负担 ， 就会愈早愈轻松地集中精力 ， 干好你想干或正在干的事情 。
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所谓用“心”解决 ， 就是要弄清压力的产生根源 。 人们普遍认为压力是问题引起的 ， 其实引起压力的真正原因是：一个人对问题的态度 。 事情的本身并无绝对的压力可言 。 同样一件事情 ， 张三认为有压力 ， 而李四却认为是挑战是乐趣 。 据说有个公司派了两个推销员去非洲推销鞋子 ， 其中一个推销员认为这里的土著人向来不穿鞋子 ， 到这里来推销鞋子是水中捞月白费力 。 他在非洲走马观花地转了一圈 ， 背了一大堆困难 ， 便乘飞机返回公司 。 另一个推销员经过认真调查 ， 发现土著人没有鞋子穿 ， 正是推销的好机会 ， 便打电话给公司：“立即运送一万双各种尺码的鞋子 。 ”前者失败了 ， 后者成功了 。 可见 ， 问题本身都不是问题 ， 如果不用“心”解决 ， 它才是最大的问题 。
把压力呼出去 ， 把动力吸进来 ， 必须改变态度 。 你如果面对无法摆脱的压力时 ， 就应该反复地对自己说：“这是对我的挑战和考验 。 ”“这是催促我努力学习 ， 积极工作 ， 奋发向上的动力 。 ”只要换个角度去思考 ， 态度一改变 ， 压力很快就能减轻 。
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一个人不但要学会“卸压” ， 有时还要善于“增压” 。 因为压力是孕育成功的土壤 ， 只有在沉重的现实面前 ， 压力才能将潜能激发出来 。 有时人太幸运了 ， 太安逸了 ， 太一帆风顺了 ， 就会离开压力的“哺育” ， 痛苦的“滋养” ， 变得毫无追求 ， 苍白暗淡 。 如果你现在未老先衰 ， 驻足不前 ， 失去了必要的压力 ， 就别忘了给自己身后设想出一只“老虎”来！
我想跟你分享喜乐 ， 陪你成长 ， 也希望你能见证我的成长 。
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