瑜伽别让腰粗毁了形象！想要杨柳细腰就多练这几个瑜伽动作( 二 )
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【瑜伽别让腰粗毁了形象！想要杨柳细腰就多练这几个瑜伽动作】看完这些你还觉得瘦腰很困难吗？不用过多的肢体运动 ， 练习上面这5个瑜伽体式就能达到瘦腰 ， 同时可以帮助身体排出体内的废物和毒素 ， 让你边瘦边美 。
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