乳腺癌35岁女子腰痛，查出乳腺癌，提醒：4个“坏”习惯女性尽早戒掉( 二 )
2 ， 乳房肿块 ， 摸得出来 ， 呈厚薄不均的颗粒感 ， 没什么大概 。 但肿块呈单个圆形或不规则形 ， 质地坚硬如石 ， 表面欠光滑 ， 活动性差 ， 生长快 ， 要警惕 ， 可能是癌；
3 ， 乳头溢液 ， 双侧呈乳汁样的溢液 ， 无大碍 。 若单侧呈淡黄色或清水样或血性溢液 ， 要警惕 。
本文插图
【乳腺癌35岁女子腰痛，查出乳腺癌，提醒：4个“坏”习惯女性尽早戒掉】
女性保护乳腺 ， 预防癌变 ， 补充以下四种食物！
1 ， 蒲公英
黄花苗是一种常见野菜 ， 也是一种常用药材 ， 在中医古籍文献中记载 ， 黄花苗对女性乳痈有很大帮助 ， 临床也将黄花苗用于治疗女性乳腺疾病方面 。
《本草纲目》记载：“黄花苗主治妇人乳痈肿 ， 水煮汁饮之立消 。 解食毒 ， 散滞气 ， 化热毒 ， 消恶肿、结核、疔肿 。 ”
《唐本草》中记载 ， 黄花苗“主妇人乳痈肿”；
《本草正义》中记载 ， 黄花苗“治乳痈乳疗 ， 红肿坚块 ， 尤为捷效” 。
黄花苗具有清热解毒、散结消肿、去火消炎的作用 ， 在治疗硬结性病变方面疗效确切 。
而中医认为乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的 ， 所以 ， 日常多吃些黄花苗对乳腺有好处 。
为了方便 ， 也可每天2-3杯黄花苗叶红茶 ， 降低了黄花苗的寒性 ， 更适合女性长期饮用来预防乳腺疾病 。
本文插图
2 ， 蘑菇
蘑菇 ， 是天然的生物反应调节剂和强有力的免疫系统调节器 ， 能增强人体的免疫能力 ， 是一类植物的统称 。
蘑菇中富含有微量元素硒 ， 对癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用 ， 同时对正常细胞不会产生任何负面影响 。
蘑菇中还含有丰富的矿物质锌、锰、镁、铁、钙 ， 以及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等 ， 它们都能发挥预防癌症的功效 。
本文插图
3 ， 鱼
据最新调查 ， 发现那些经常吃鱼的女人比起不吃或很少吃鱼的女人 ， 乳腺癌的发病率要低45% 。
专家解释 ， 因为鱼中含不饱和脂肪酸 ， 有二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）对癌细胞有很好的抑制作用 ， 对预防乳腺癌有益处 。
本文插图
4 ， 红薯
红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮 ， 可以抑制乳腺癌的滋长 。
红薯还富含膳食纤维 ， 膳食纤维可影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间 ， 促使脂肪吸收减少 ， 脂肪合成受到抑制 ， 会使激素水平下降 ， 从而利于乳腺增生疾病的恢复 。
本文插图
推荐阅读
- 七夏不语|女子娘家拆迁分50万，小叔借20万开店，五年后婆婆让她放弃
- 咸鱼的情感往事|越会这样花钱的女子，男生反倒越是爱
- 中青评论|女子提交离婚诉讼书遭丈夫暴打，漠视就是施暴
- 穴位密码TB|人有一个地方千万不能堵，男人堵了易得肝癌，女人堵了易得乳腺癌
- 医学界肿瘤频道|本届ASCO的乳腺癌精华研究，两位美女教授给你总结好了！
- 御方堂中医肿瘤|将近3年，这个乳腺癌患者每个月都坚持和医生见一次面，为啥？
- 李小萌|曾被称为娱乐圈最干净女星，35岁李小萌搞怪出镜，老公当背景板
- 多多是个小吃货|提醒：睡觉前3个习惯，轻松养出“牛奶肌”！35岁以上的女人切记
- 只为汝健康|32岁女子从宫颈癌到离世，只用了4个月，医生惋惜：2件事做太多
- e药环球|哈佛大学研究：增加膳食纤维摄入量，可降低乳腺癌风险