『』令家长非常头大的事，孩子不爱吃饭4大原因，3种手法轻松解决
小儿厌食症是指儿童（主要是3～6岁）长期食欲减退或食欲缺乏 ， 甚至拒食的一种慢性食欲障碍性疾病 ， 是儿科常见病之一 ， 其病程较长 ， 一般为2个月以上 ， 体重低于正常体重8%以上 。多见于城市儿童 ， 可发于任何年龄 ， 以1 ～ 6 岁为多见 ， 个别可延及学龄期 。
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厌食的初期症状表现为孩子不愿意吃饭 ， 挑食 ， 家长觉得可能是孩子吃多了 ， 积食了 ， 或者是孩子不爱吃这个有些挑食 ， 但是家长还是需要仔细观察 ， 辨别孩子到底是积食呢 ， 还是厌食呢 ， 还是只是简单的挑食呢？
三者之间有哪些区别呢？
【厌食】
时间比较长 ， 至少在1个月以上甚至更久一些；
长期厌食 ， 会影响到身体的发育 ， 很瘦不长肉或者身高发育都会受到影响；
【积食】
可能是3、5天 ， 甚至有些孩子昨天还能吃 ， 今天不能吃了；
因为是个偶发事件 ， 因此症状会非常明显（比如舌质红、舌苔厚、大便臭、口臭）而且有前几天吃的比较多、比较杂、比较猛这样一个历史 。
厌食和挑食要分清
挑食是吃这个不吃那个
厌食是对什么都不感兴趣
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孩子为什么会厌食呢？
一、小儿脏腑娇嫩 ， 脾胃常虚弱 ， 小儿厌食症的原因与饮食习惯脱不了干系 ， 许多家长往往对儿童较为娇纵 ， 平日经常喂食一些膏粱厚味 ， 诸如肉、蛋、奶、甜食等 ， 长此以往不但增加脾胃的负担 ， 削弱脾胃的运化 ， 而且干扰患儿食欲 ， 阻碍营养吸收 。
二、他病伤脾 很多家长也发现 ， 孩子在生病之后胃口就不好 ， 如果生病之后长时间没有调养 ， 都可使脾胃吸收运化失常 ， 而导致厌食 。
三、先天不足如果妈妈在怀孕期间营养摄入不足 ， 或者体弱多病 ， 或早产 ， 多产之儿 ， 导致孩子元气不足 ， 五脏皆虚 ， 脾胃尤其显的薄弱 ， 所以宝宝出生之后也可能会出现食欲不佳 ， 不思乳食物 。
【『』令家长非常头大的事，孩子不爱吃饭4大原因，3种手法轻松解决】四、情志失调 如果孩子长期情志不遂 ， 也可以致肝气不舒 ， 从而肝木克脾土 ， 导致脾胃不舒 ， 造成厌食 。
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古代医家有云：“小儿厌食必厌药” ， 针对服药困难的患儿 ， 采用中医特色外治法治疗小儿厌食症更为适合 。
捏脊
将患儿置于俯卧位 ， 用拇指桡侧缘顶住皮肤 ， 食中指向前按 ， 三指同时用力 ， 提起皮下脂肪层 ， 从长强（尾骨部）向上提捏至大椎穴 。每捏3次提起脊背皮肤1次 ， 重复3~5遍 。
腹部推拿
将患儿置于仰卧位 ， 将手放置于患儿腹部 ， 并以脐部为中心作掌揉法以顺时针方向揉腹3~5分钟 ， 之后再沿结肠走向作掌揉法 ， 持续3~5分钟 ， 最后用拇指点揉中脘、天枢1~3分钟 。
点揉足三里
患儿坐位或仰卧位 ， 用大拇指指腹点揉足三里穴位 ， 左手揉右腿 ， 右手揉左腿 ， 持续3-5分钟 。
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