嗯哼妈妈日记赶紧放弃,会影响孩子发育,常给孩子做3种“糊弄早餐”的父母

文/嗯哼妈妈
身为父母者 , 最关心的就是和孩子息息相关的问题了 , 升级当父母后 , 孩子就变成了父母生活的重心 , 可是 , 育儿并不是一件容易的事 , 需要父母操心的地方有很多 , 再加上孩子在不同成长阶段的面貌也是不一样的 , 孩子会向父母出不同的难题 , 父母在孩子的不同年龄需要操心的问题也是不一样的 。
照顾孩子并不比工作容易 , 不知道各位父母有没有同感 , 无论是从身体还是心理都很感到疲惫 , 特别是做哄孩子睡觉、解决孩子吃饭和让孩子吃早餐等这类每天必做的事情 。
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早餐的重要性大家都不言而喻了吧 , 无论是对大人 , 还是小孩来说都是必不可少的一环 , 孩子不吃早餐的话 , 不仅会伤害身体 , 还会影响发育 , 特别是每天要早起学习的孩子 , 如果孩子不吃早饭的话 , 就会影响学习的效率 , 容易分心 , 很难注意力集中 , 可是 , 叫孩子吃早餐 , 绝非易事 , 要么孩子赖床 ,
一直不太 , 最后弄到时间来不及了 , 就吃不上早餐了 , 要么是父母给孩子准备的早餐太随便了 , 有点糊弄 , 一点不用心 , 孩子吃够了 , 就不愿意吃了 。
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小阳的父母就属于后者 , 小阳的父母觉得给孩子准备早餐 , 是一件很麻烦的事 , 而且就算你认真准备了孩子也不见得会按时起床吃 , 小阳的父母为了方便 , 经常早上给小阳一早餐奶 , 加上一点燕麦就解决了 , 小阳见别的同学早餐都比较丰富 , 而自己的这么简单 , 还经常会没到饭点就饿了 。
小阳回家就和父母抱怨了一番 , 其实 , 小阳的妈妈一开始也准备过早饭 , 但觉得太繁琐 , 时间太小 , 孩子还吃不下几口 , 就干脆放弃了 , 就决定怎么方便 , 怎么弄 。
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分析
其实 , 父母的这种心理是不正确的 , 早餐是一天三餐中比较重要的 , 如果孩子经常不吃早餐的话 , 是会影响自身的消化系统 , 父母不能因为要工作 , 就对孩子的早餐不上心 , 抱着随便“对付一口”的心态 , 父母更不要有早起太麻烦 , 给孩子准备早餐太费劲的心态 , 就准备随便糊弄孩子的早餐 。
孩子不吃早餐 , 或者经常吃“糊弄早餐”的话 , 不仅对孩子的胃部不利 , 还会影响孩子的发育 , 影响孩子营养的摄入和吸收 , 最直接的影响就是耽误孩子的长高 。
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常给孩子做这3种“糊弄早餐”的父母 , 赶紧放弃 , 会影响孩子的发育
1.早餐奶和麦片的组合
不少家长就会向小阳的父母一样 , 早餐的时候 , 给孩子选择早餐奶和麦片的组合 , 其实 , 这并不是很营养健康的 , 首先 , 早餐奶的营养价值本身就不高 , 是调制乳 , 不是纯牛奶 , 其次 , 麦片中也是含有果干和一定糖分的 。
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2.隔夜的饭菜早上直接给孩子热一下
有的父母为了方便 , 就会将隔夜的饭菜早上直接给孩子热一下 , 如果父母本身保存不当的话 , 就会滋生细菌 , 孩子吃了容易坏肚子 , 再加上隔夜饭菜 , 盐分会变高 , 如果经常这样糊弄孩子的父母 , 赶紧放弃 。
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3.糕点和蛋糕直接当早餐
有的父母还会选择糕点和蛋糕直接当早餐 , 不光含糖量高 , 还含一些添加剂 , 父母真的不能这么糊弄孩子 。


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