小复先生晨起有4个“信号”，若1个不占，恭喜你肝很健康！，肝脏不好
帮助肝脏康复的“高手”找到了 ， 转给你关心的人！
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【小复先生晨起有4个“信号”，若1个不占，恭喜你肝很健康！，肝脏不好】1、【尿变黄】
一般一晚上都没有喝水 。 早上起床后第一次小便 。 尿颜色是黄色正常 。
但是 ， 如果没有服用特殊的食品和药物 ， 正常的喝水 ， 但是尿却会变黄 ， 茶色变浓 ， 变得像咖啡一样 。 另外 ， 也有脸色变黄的情况 。 可能肝脏有问题 。 你最好和医生商量一下 ， 调查一下肝脏的疼痛情况 。
2、【从早上开始口臭就很严重 。 而且味道很独特】
现在口臭的人增加了 。 很多人醒了的话 ， 嘴里会有臭味 。 一般来说 ， 肠胃不好消化 ， 口中有问题 。
其实很大的原因经常被忽视 。 肝脏变差的话 ， 血液中的氨和尿素氮这两种代谢物质就会增加 ， 成为口臭的原因 。 应该注意的是 ， 这种口臭的气味一般是比较特殊的、腐烂的味道 ， 如果出现这种情况 ， 建议调查一下肝脏的功能 ， 调查肝脏的疾病 。
3、【牙龈频繁出血】
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很多人认为牙龈出血 ， 牙龈发炎出血 。
但是 ， 除了口腔和刷牙的方法问题之外 ， 肝脏病也是引起牙龈出血的重要原因 。 肝脏会分泌各种各样的冷血因子 ， 肝机能下降的话冷血因子的生成会减少 ， 因此可以看到毛细血管密集的部位 ， 有可能会反复出现牙龈和鼻腔等的出血 。
4、【早上起来没精神 ， 很累】
工作压力大的话 ， 连续学习请假是不好的 。 从早上开始就很累 。 但是 ， 一般来说 ， 这只是一时的事情 ， 充分休息调整的话 ， 疲劳感就会好转 ， 人也会重新振作起来 。
但充分休息 ， 调整后 ， 疲劳感依然存在 ， 而且越来越严重 ， 经常伴有慵懒、头晕、甚至低热、体重减轻等 。 你最好及时去医院检查肝病 。
【老中医提醒：肝脏是“哑巴” ， 肝脏不好 ， 身体会有10个信号来提醒】：
1、口干、口苦、口臭严重、放屁频繁 ， 且臭味；
2、头发很油 ， 脱毛很严重；
3、眼睛干燥 ， 痒 。 长期以来眼睛周围都是黑的；
4、指甲有纵纹 ， 脸上有黄褐斑；
5、背部脂肪多 ， 粉刺多 ， 脸上长粉刺；
6、大便粘在马桶上 ， 不易冲掉 。 小便像茶一样变黄；
7、腰上赘肉多 ， 肥胖 ， 身体异常肥大；
8、情绪激动、焦虑、莫名其妙的疲劳、忧郁；
9、失眠 ， 做梦很多 ， 睡眠不足 ， 头疼；
10、不到30、40岁的话 ， 鬓发就会变白；
我国是肝病大国 ， 但生活中养肝的人不多 ， 这也是现在脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌高发的原因！
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【中医这里推荐一个养肝小配方:】
用金银花、蒲公英、决明子、大枣、苦荞、桑叶、葛根、栀子、枸杞、杜仲雄花等10味中药做成包 ， 一起泡水喝 ， 开水冲泡5分钟 。
枸杞性温；金银花性寒 ， 能宣散风热 ， 清解血毒；蒲公英善清肝热 ， 其清中有透、透中有清、清肝又可疏肝；决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用；枸杞补肝益肾、明目；
每天泡水饮用 ， 可以达到：养肝明目、益精清肝、安心除烦 ， 提神醒脑的作用 。
患者反馈：用了这个配方1个月后后 ， 自述晨起口气也没有了 ， 睡眠质量提高 ， 眼睛干涩症状明显好转 ， 嘱咐他不要吃辛辣的食物 ， 坚持再喝 ， 连服1个月 ， 症状调理而愈 。
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