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无锡天一中医医院慈溪太后的养生第一药——神药茯苓( 二 )


2、脾虚诸证
茯苓具有利中有补 ， 以利为主 ， 利而不猛 ， 补而不俊之效 ， 最利于脾虚湿热证 。
A、脾气虚乏力倦怠——四君子汤
B、脾虚停饮——苓桂术甘汤
C、脾虚湿盛泄泻——参苓白术散
3、心悸失眠
茯苓具有安神、益心脾功效 ， 可治疗心悸失眠病症 。 脾为后天之本 ， 生化之源 ， 对脾胃虚弱伴有心神不安 ， 或者心慌心悸者 ， 多用茯神 ， 常配酸枣仁、柏子仁、如酸枣仁汤等 。 茯苓的其他功用：
现代医学研究表明 ， 茯苓中含有的活性成分中 ， 90%以上为茯苓多糖 ， 约占干燥品的9.3% 。 并含有茯苓酸、麦角淄醇、胆碱、组氨酸、腺嘌呤、蛋白质、磷酸酯、脂肪以及某些酶类 。 茯苓多糖可增强人体免疫功能 ， 提高机体抗病菌能力 ， 卵磷脂能直接参与机体抗老化过程 。
茯苓还是天然美容佳品 。 《红楼梦》里面牛奶茯苓霜用于美容 ， 这也让我们大家对茯苓留下了很深刻的印象 。 《姚憎坦集验方》中也有白茯苓研粉调以蜂蜜治疗黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑的记载 。
近年来 ， 美国科学家研究证实 ， 茯苓中存在一种具有抗癌作用的活性物质 ， 是一种低毒、高效的天然抗癌剂 。
茯苓可药可食 ， 具有极高的药膳价值 ， 我国民间很早就已将茯苓用于食疗 ， 且品种繁多 ， 美轮美奂 。
茯苓的药膳食疗方：

无锡天一中医医院慈溪太后的养生第一药——神药茯苓
本文插图

1、茯苓饼
茯苓200g ， 人参10g ， 面粉800g ， 研细末 ， 加盐做成饼 ， 烙熟食用 。
2、茯苓糕
白茯苓500g ， 白蜜1000g ， 研末拌匀 ， 加热熬到滴水成珠即可 ， 装瓶备用 。 每日2次 ， 每次12-15g ， 开水送服 。
3、茯苓酒
茯苓60g ， 米酒1000g 。 将茯苓洗净研碎 ， 加盖密封浸泡7天即可饮用 。
4、茯苓粥
【无锡天一中医医院慈溪太后的养生第一药——神药茯苓】粳米100g ， 茯苓15g研末 ， 待粥快熟后加入茯苓末同煮 ， 也可加入红枣等其他食材 。
5、茯苓麦冬粥
茯苓麦冬各15g ， 粟米100g 。 粟米加水煮粥 ， 二药煎水取浓汁 ， 待米半熟加入 ， 煮熟同食 。 用于心阴不足 ， 心胸烦热 ， 惊悸失眠 ， 口干舌燥人群 。
6、茯苓陈皮姜汁茶
茯苓25g ， 陈皮5g ， 水煎 ， 服用时加生姜汁10滴 。 能健脾和胃止呕 。
7、开胃汤
茯苓15g ， 怀山药12g ， 谷麦芽各30g ， 鲜、干鸭胗1个 ， 煮汤服用 ， 治疗消化不良 ， 不思饮食 。 产地
天下茯苓无不推云南 ， 云苓 ， 细腻 ， 淡蓝色的纹理最为上乘 。
茯苓集保健美容养生于一体 ， 可药可食 ， 食用方法多样 ， 是药食兼用之品 ， 经常食用不仅能补气 ， 强身 ， 健体 ， 还能抗衰抗癌 ， 记得常吃茯苓哦！
药材好 ， 药才好 。 药材的品质直接影响疗效 ， 无锡天一中医医院对药材品质的高要求 ， 一直有一支专业团队在把控 。 从产地、加工、供应、采购、库管、保养 ， 都有相应的负责人 。 每过三个月 ， 无锡天一中医医院就会进行一次盲测 ， 因为要保证每一味药材的质量 。


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