怎样才能不曲解别人的意思,让自己更开心点

九型人格4号(悲情主义者)不健康级。
从小认为自己没有得到大多小孩应该得到的关爱,
认为自己唯一,
认为自己有太多的缺陷,
认为自己不值得大家的关注,
认为自己一文不值,
所有的事情都被解释成负面,
所有的事情都是自己的痛苦之源,
自己拥有的只有缺点,
自己拥有的只有问题,
为什么没有一个好人来拯救我?
其实每个人都有自己的优点和缺点,
何必无限夸大自己的缺点?
何必无限缩小自己的优点?
人世间人来人往,
人世间事来事往,
每个人都关注自己的生活,
每个人都关注自己的事情,
没有人会来关注你的缺点,
没有人会关注你的问题,
何必把自己深锁于“自我憎恨“的精神监狱之中?
【怎样才能不曲解别人的意思,让自己更开心点】 注:自己知识有限,只是提出自己的一点理解,真的没有办法提供具体的改进方法,建议求助于专业的心理医生!


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