牡丹养生堂TB犊鼻穴主治:膝中痛不仁,难跪起,膝膑溃者不可治,不溃者可治
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犊鼻穴
【所属经络】
足阳明胃经
【牡丹养生堂TB犊鼻穴主治:膝中痛不仁,难跪起,膝膑溃者不可治,不溃者可治】【功效】
祛风湿 , 通经活络 , 疏风散寒 , 理气消肿 , 利关节止痛 。
【主治】
膝中痛不仁 , 难跪起 , 脚气 , 膝膑溃者不可治 , 不溃者可治 。
【取穴方法】
屈膝 , 在膝部 , 髌骨与髌韧带外侧凹陷中 。
【简便取穴法】
正坐或仰卧位 。 下肢用力蹬直时 , 位于膝盖下面内外边均可见一凹陷 , 外侧的凹陷中(一般称外膝眼) , 按压有酸胀感处即为此穴 。
【按压方式】
此穴因为就在膝盖外侧那个窝儿中 , 所以按揉起来也方便 , 也不用扩大范围 , 就在那个窝儿中按
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