包子妈妈育儿占2条以上孩子毁了，孩子体质差、爱生病？父母4个“恶习”惹的祸
邻居的女儿小玉这两天像“林黛玉附体”一样 ， 感冒、发烧、咳嗽轮番来 ， 让尽心尽力带娃的奶奶很着急 ， 赶紧给送回来 ， 催着小玉妈妈带孩子去检查 ， 为什么孩子这么容易“中招”呢？
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如今正是春夏交接的时节 ， 天气干燥 ， 空气中粉尘、细菌、花絮的数量大增 ， 气温变化大 ， 正是孩子生病的“高峰期” ， 一大批家长因为孩子生病发牢骚、抱怨 。 然而 ， 孩子之所以免疫力低、爱生病 ， 身体各系统发育不完善是一方面 ， 更多是因为家长的喂养习惯不对 ， 无形中影响了孩子免疫力 ， 让孩子“战斗力”不足 ， 踏入“爱生病”的体质怪圈 ， 给各种疾病可趁之机 。
孩子体质差、爱生病？父母4个“恶习”惹的祸 ， 占2条以上孩子毁了！
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1、一生病就吃药
宝宝稍微咳嗽一声、打个喷嚏 ， 家长就紧张兮兮 ， 让孩子吃药、打针、跑医院 ， 希望把孩子的病“扼杀”在萌芽状态 。 殊不知 ， 偶尔的感冒等小毛病 ， 能促进身体代谢“废物” ， 让免疫功能活跃 ， 提高孩子自身的抗病能力 ， 一味的吃药、依赖外力抵抗病症 ， 只能破坏孩子的免疫系统 ， 让孩子变得更容易生病 ， 而且抗生素类药物 ， 还会一定程度的损伤还脏腑 。
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2、穿衣捂得太厚
老话说：“小孩无六月” ， 意思是孩子怕冷不怕热 ， 所以很多家长带娃都把孩子裹得像“小粽子”一样严严实实 ， 但是 ， 孩子正处于发育的“快速期” ， 体质“纯阳” ， 代谢旺盛 ， 如果捂得太厚 ， 体内生热无法散失 ， 孩子就容易上火 ， 而且孩子喜欢跑跑跳跳 ， 运动出汗多 ， 毛孔开放 ， 一旦安静下来 ， 更容易受寒、感冒 。
3、强迫孩子吃饭
所有父母都希望自家孩子身体好、发育快 ， 所以从小给孩子“进补” ， 不光饮食上“大鱼大肉” ， 还有额外的钙、铁、锌等元素 ， 还挑食、吃的少 ， 也会连哄带骗“强迫”孩子多吃饭 ， 这样过度喂养 ， 会给脾胃增添负担 ， 容易出现积食、消化不良等胃肠问题 。 肠道是最大的免疫器官 ， 脾胃不好 ， 还进一步降低孩子抵抗力 ， 让孩子变得容易生病 。
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4、睡眠不足、质量差
睡觉不仅是大脑休息的时间 ， 更是整个机体恢复活力 ， 孩子身体发育的时间 ， 现在的孩子普遍有跟着父母“熬夜” ， 一到晚上就精神的毛病 ， 睡觉时间不足 ， 睡眠质量差 ， 不仅会抑制生长激素的分泌 ， 使身体免疫力降低 ， 导致孩子食欲不振、容易感冒、生病 ， 给智力、身体发育和健康埋下隐患 。
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提高孩子“保护力” ， 让孩子骨骼发育有营养 ， 家长们可以这样做：
1、多喝“淮菇甘末”
从添加辅食 ， 到7岁的阶段 ， 是孩子最容易生病的 ， 也是骨骼发育比较快的阶段 ， 身体需要大量的钙质补充 。 家长可以给孩子补充淮菇甘末 ， 它集合了多种营养元素 ， 有身高发育所需的钙、大脑发育所需的锌、供血所需的铁 ， 可以给孩子身体发育提供全面均衡的营养 ， 与喝牛奶、排骨汤比起来 ， 营养更足 ， 不会影响脾胃运化 ， 所以适合孩子吸收体质 ， 家长们可以了解一下 。
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2、多“捏脊”
【包子妈妈育儿占2条以上孩子毁了，孩子体质差、爱生病？父母4个“恶习”惹的祸】捏脊要以7岁为分界线 ， 孩子7岁以内 ， 体质薄弱、容易生病时 ， 家长就可以每天抽出一点时间 ， 从小而上给孩子捏一捏 ， 刺激背部多个穴位 ， 疏通与脏腑相连的经络 ， 健脾和胃、补益气血、增强脏腑功能 ， 提高抗病能力 。
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