『心理』你想要的生活疫情|心理|书声

【『心理』你想要的生活】时常幻想，如果我不是我，
我的生活会是什么样子，我会成为谁。
或许在非洲的草地上看到我的身影，在野生动物园里，或许我正在与它们玩耍，但我会成为一名优秀的野生动物保护者。
或许现在你会在教室里听到我的声音，书声琅琅，下课后小朋友围绕在我的身旁，笑声弥漫校园。突如其来的疫情打乱了我们的生活，每天看着不断增加的数字，给很多人的心理上带来了极大的落差，甚至在经济上带来了负担。每天下班后要辅导孩子的作业，不管是家长还是教师，都带来了极大的工作压力，是什么扰乱了我们计划好的生活？没错就是疫情，在前两天发布的中小学生开学时间，有些家长会担心害怕，别怕！开学后几十万的学生，区教委会统筹安排好的。
其实现在所有的一切都是正常的应激反应，疫情常态化，但我们的心理在不能放松警惕的时候，我们也应重塑良好心态，回归正常生活。

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『心理』你想要的生活

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