徐溥什么是“自律”?就是把这2件事做到极致
北京联盟_本文原题:什么是“自律”?就是把这2件事做到极致
本文插图
以前总以为自由就是想做什么就做什么 , 后来才发现 , 自律者才会有自由 。 确实是这样 , 真正自律的人绝对不会跟随自己本性 , 想做什么就做什么 。 这篇文章1800字 , 花5分钟读完 , 告诉你自律的人 , 都把哪两件事做到了极致 。
本文插图
越是有用的事情 , 做起来越不舒服
知乎上有这样一个问题:“你最深刻的错误认识是什么?”
点赞最高的回答是:“以为自由就是想做什么就做什么 , 后来才发现 , 自律者才会有自由 。 ”
以前总觉得 , 人生苦短 , 应及时行乐 , 今朝有酒今朝醉 , 人不风流枉少年 。 但随着阅历的增加 , 会渐渐发现:每一个不自律的行为 , 都会给人带来更大的痛苦 。
人的本性难移 , 要做自己心的主人 , 只能靠自律 。 什么是自律?就是将这2件事做到极致的能力 。
本文插图
做不喜欢 , 但应该做的事情
人是一种十分矛盾的动物 , 强大的惰性与巨大的潜力在体内共存 。 在没有压力的情况下 , 人就会变得十分懒散 , 做事拖拖拉拉 , 得过且过 , 十足一个平庸之辈 。
而施加了一定的压力和强迫之后 , 不断朝向一个目标努力 , 人的潜力才会被激发出来 , 显现出不同于常人的地方 。
所以 , 要做到自律 , 关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做、但对自己有益的事情 , 以此来磨砺、调控自己的心性 。
换句话说 , 就是要经常强迫自己进入状态 。 这样 , 你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦 。 久而久之 , 这种自律行为就变成习惯 , 主宰着你的行为 。
明代大学士徐溥自幼天资聪明 , 读书刻苦 。
少年时代的徐溥在私塾读书时 , 一次老师发现他常从口袋中掏出一个小本本看 , 还以为是小孩子的玩物 , 后来发现原来是他自己手抄的一本儒家经典语录 , 很是赞赏 。
徐溥还效仿古人 , 不断反思自己的言行 , 在书桌上放了两个瓶子 , 分别装黑豆和黄豆 。
每当心中产生一个善念、说出一句善言、做了一件善事 , 便往瓶子中投一粒黄豆 。 相反 , 若是内心有什么不好的念头 , 言行有什么过失 , 便投一粒黑豆 。
开始时 , 黑豆多黄豆少 , 他就不断反省并激励自己 。 渐渐黄豆和黑豆数量持平 , 他就再接再厉 , 更加严格要求自己 。 久而久之 , 瓶中黄豆越积越多 , 黑豆越来越显得微不足道 。
凭着这种持久的约束和激励 , 他不断修炼自己、完善自我 , 终成德高望重的一代名臣 。
世间哪有那么多心甘情愿和心情愉悦的事?除非是好逸恶劳 , 娱乐享受 。 越有用的事情 , 做起来越不舒服 。 这就是人性的弱点 。
对此王阳明和曾国藩都主张:咬牙做去!
可以说 , 世上的许多事情都是被逼出来的 。 人必须强迫自己 , 才能将自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致 。
只有付出比别人更多的努力和功夫 , 在一次次强迫的磨砺中 , 慢慢清除掉自己的坏习气 , 才能恢复内心的本来光明 。
所以 , 多做不喜欢但应该做的事情 , 能获得意想不到的修为和成功 。
本文插图
【徐溥什么是“自律”?就是把这2件事做到极致】
▲ 长按扫码 , 分享朋友圈
推荐阅读
- 健康大视野|为什么睡觉时身体会突然抖一下?多年的疑问总算清楚了
- 太平洋时尚网|如何延缓衰老?有什么办法
- 幽默感电影|交警为什么喜欢缴电动车摩托车,原来问题在这
- 抑郁症|抑郁症发作是什么感受?这些无知只会害了我们
- |什么样的肺癌手术之后还需要做化疗,直径大的,分化差的需要化疗
- 韩雪|桔梗裙算什么!韩雪这款“压褶裙”才时髦百搭,再穿十年都是流行
- 洒满阳光的生活|什么洗面奶能深层清洁抗氧化?这些洁面乳让肌肤恢复肌肤活力
- 趣头条|开电动车是什么感觉?谈一谈轩逸纯电用车分享
- 途虎养车|爆一条胎,为什么要我换两条?
- 美国|毛泽东对世界权力格局的划分,如今变成什么样了?
