短命行为“短命”行为排行榜，抽烟喝酒排不上号，首位很多男人“甩不掉”( 二 )
大蒜
大蒜具有强心、促进血循坏和延年益寿的功效 。 由于大蒜明确的抗癌作用 ， 所以人们将大蒜称为长寿蒜 ， 事实上 ， 除了能够抗癌以外 ， 经常吃大蒜 ， 还能减少辐射的风险 ， 抑制细菌的生长 ， 溶解血栓 。
本文插图
豆制品
豆制品含有植物蛋白 ， 这类蛋白质是人体细胞组成不能缺少的原材料 ， 常吃豆制品 ， 就能提高人体的免疫能力 。 特别是对于中老年人而言 ， 经常吃一些豆制品 ， 还能起到软化血管的效果 。
本文插图
海带
海带是一种营养价值很高的蔬菜 ， 而且它也是作为我们生活中常见的蔬菜 ， 人人都能吃得起 ， 吃得到 。 海带含有一种叫做硫酸多糖的物质 ， 能够吸收血管中的胆固醇 ， 并把它们排出体外 ， 使血液中的胆固醇含量保持正常 。
本文插图
橙子
橙子有着不错的口感 ， 还有丰富的营养价值 ， 受到很多人的喜爱 ， 橙子中含有丰富的维生素C ， 它可以提高身体抵抗细菌病毒的能力 ， 还可以清除体内的自由基 ， 起到抑制肿瘤细胞生长的作用 。
本文插图
吃对了东西 ， 会收获健康长寿 ， 吃错了东西 ， 会带来疾病 。 以上食物可以多吃之外 ， 还要尽量少吃油炸食物和动物内脏以及各种腌制食品等 。 祝你健康!
【短命行为“短命”行为排行榜，抽烟喝酒排不上号，首位很多男人“甩不掉”】以上图片均来自网络
推荐阅读
- 商正资本|伟奇私塾——从“行为经济学”透视消费者非理性购买决策吖的涵义!
- 拉面店|日本人心中最好的味道：连锁拉面店排行榜Top10！
- 金小札说爱情|女人的这些行为，在爱情中最掉价，别不自知
- 品尝深圳小吃|什么牌子的补水面膜效果好，补水面膜排行榜，BOKO排榜首
- 销量|中国国内山地车销量最好的牌子排名全球十大顶级自行车品牌排行榜
- 女性|短命的女人，过了45岁，下半身出现4个变化，提示衰老正在到来，希望你没有
- 李嫣|都是14岁，李嫣染发被夸赞，黄多多却质疑被“早熟”，差别真大黄多多和李嫣都是追求个性，却遭到不同的评价面对孩子追求个性的行为，父母该如
- 一小白白白|夏季让感冒远离你的行为
- 科技热门生活|辐轮王土拨鼠什么牌子的自行车好全球十大最顶级自行车品牌排行榜
- 星座巫师|十二星座潇洒指数排行榜，你是第几名？