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幸运番茄保你有用，还在为孩子早餐发愁？妈妈来看看这份清单吧

一日之计在于晨 ， 早餐营养很重要 。 正是因为知道这一点 ， 在家人早餐这方面 ， 小于格外重视 。 尤其是孩子 ， 身体正在快速发育 ， 如果早餐没有营养 ， 很可能会造成他发育迟缓 。 但奈何自己是个“手残党” ， 做出来的东西孩子也不爱吃 ， 可是外面卖的自己又不放心 。 这可怎么办呢？
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【幸运番茄保你有用，还在为孩子早餐发愁？妈妈来看看这份清单吧】家用破壁机
可能有些妈妈觉得 ， 我又不做什么复杂料理 ， 买一个破壁机回来有什么用呢？万一不会用又闲置了岂不是浪费 。 其实 ， 破壁机功能非常强大 ， 妈妈可以用它来给孩子做豆浆、煲汤、果汁 ， 还可以绞肉等 ， 是妈妈厨房的好帮手 。 而且 ， 现在的破壁机非常智能化 ， 想要什么功能 ， 只需点击相关按钮就行了 ， 妈妈不用担心繁琐 。
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早餐机
有了营养饮品怎么能没有餐品呢 ， 在这个讲究便捷快速的时代 ， 没有什么早餐比一块三明治更适合携带了 。 不管是给孩子带去学校还是给老公带去公司 ， 都是很方便的 。 所以这款家用多功能早餐机你必须拥有 。 生活是需要仪式感的 ， 这款早餐机不仅可以做三明治 ， 还可以做甜甜圈 ， 华夫饼等 ， 三分钟就可以做出精致的早餐 ， 而且没有油烟容易清洗 ， 对厨房新手简直不要太友好 。
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注意补充维C
一顿丰富的早餐除了要补充营养之外 ， 水果维C也很重要 ， 不太会做饭的妈妈们完全可以切个果盘 ， 做个水果沙拉 ， 或者买一些蓝莓草莓 ， 配合早餐机做一份华夫饼之后点缀装饰一下 ， 这么做不仅好看 ， 孩子喜欢 ， 而且营养更加丰富 。
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膳食营养搭配
这个是妈妈们需要格外注意的一点了 ， 人体需要多种营养的补充才能健康 ， 孩子同样也需要多种营养来健康成长 ， 所以在给孩子准备早餐时 ， 可以种类多一些 ， 分量少一些 ， 把各种营养所需都搭配上 ， 比如说孩子成长期需要钙的补充 ， 妈妈就可以选择一些补钙的食品 。
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要想给孩子做一顿丰富营养又健康的早餐 ， 需要妈妈们去认真学习哦 ， 当然 ， 如果能有一些便捷的工具辅助会更好 ， 妈妈们还不赶快get起来？


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