科普在线很多家长却一直都在做?,冲奶粉的这个动作害娃不浅( 三 )


06、放凉的牛奶煮沸再食用
危害:已经冲调好的奶粉若再煮沸 , 会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化 , 从而失去原有的营养价值 。
纠正:泡好的奶粉在未吃过的情况下 , 常温存放不能超过2小时;若放在冰箱冷藏 , 则不能超过24小时 。 短时间内未喝完的牛奶变凉 , 可以将装牛奶的奶瓶放进盛热水的容器内温热即可 。
奶粉冲调的正确方法 , 好好看好好学 。
1.消毒:奶粉营养价值非常全面 , 是细菌最好的养料 , 所以特别容易使得细菌滋生和繁殖 , 因此奶瓶的消毒就显得至关重要 。 奶瓶、奶嘴要在锅里煮沸加热5分钟才能起到消毒的作用 。
2.洗手:冲奶粉前保证自己的双手是干净的 , 不能把手上的细菌带入奶中 。
3.控温:奶粉冲调的温度不好掌握 , 所以就需要用一个水温计来辅助探测水温 , 保证温度不冷不热 。
4.比例:一定要按照奶粉上的说明书来调配奶粉比例 , 不要擅自根据自己想法来随意加奶粉或者水 。
5.搅匀:不能摇晃或者搅拌 , 最好的办法是手掌加紧奶瓶来回搓 。
6.测温:冲调好的奶粉自己先试一下温度 , 将奶水滴一点在手腕上感受一下 , 不能烫伤宝宝 , 也不要让宝宝喝冷到的奶粉 , 入口温度为40℃最佳 , 也不要用嘴巴来吸宝宝奶瓶 , 实在是不卫生 。
奶粉冲泡注意细节才能保证宝宝吃的好 , 营养全 , 长得壮 , 身体棒 。
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