冰梦雪竹4件喜事可能会悄然降临，坚持做到就是赚到，每天泡泡脚( 二 )
而且用花椒煮水泡脚 ， 还能够帮助加速身体中的血液循环 ， 改善脚部冰冷的状态 ， 让你的双脚变得更加的温暖 。
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陈皮
很多人在日常生活中喜欢用陈皮泡水喝陈皮泡水 ， 对于身体的健康也是非常有帮助的 ， 而且陈皮中还含有大量的有机酸 ， 维生素以及精油部分 ， 对于美容养颜也具有非常好的帮助 。
如果在泡脚的时候 ， 在泡脚水中加入一点陈皮 ， 对于改善脚部皮肤状态也具有非常好的帮助 ， 能够帮助打开毛孔渗透皮肤 ， 让其中的营养物质更好的被皮肤吸收 ， 让皮肤变得更加的光滑有弹性 。
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泡脚的禁忌
泡脚确实为我们的身体带来很多的好处 ， 有助健康和长寿 ， 但是泡脚也有很多的注意事项 ， 如果泡脚不当的话 ， 反而也对身体的健康会造成不良的影响 。
在泡脚的时候不要选择吃完晚饭立即泡脚 ， 如果那样的话会影响到肠胃的消化和吸收功能 ， 最好选择在晚饭休息半个小时或一个小时之后再泡脚 。
很多人在日常生活中泡脚的时候喜欢泡很长时间 ， 一边泡脚一边玩手机 ， 但是泡脚时间过长的话 ， 对身体的健康也是非常不利的 。
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如果泡脚时间过长 ， 反而会影响到身体中的血液循环 ， 影响到大脑的供血 ， 容易出现头晕的症状 ， 所以泡脚一定不要太久 ， 保持在20分钟左右为好 。
在日常生活中也一定要注意泡脚的水温 ， 并不是水温越高越好 ， 最好保持在35~40度左右 ， 如果太高的话 ， 可能会对脚部的皮肤造成损伤 ， 而且尤其对于糖尿病患者来说 ， 一定要更加留意水温 。
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