因为外貌问题产生焦虑感进而对自己的父母产生厌恶感咋办

其实好好学习化妆和弄头发,还有衣服搭配,没有丑女人的!
■网友的回复
其实吧,每个人的不良情绪是由于很多烦心事儿组成的。我们都一样。但是我觉得吧,想要克服这些不良情绪真的需要一些方法。或者说是一种能力。比如你要学会把这些烦心事儿分解开来,各个击破。比如痘痘,你可以去医院,可以搜索祛痘的方法和注意事项,比如外貌的问题,你可以通过医学手段或者通过化妆加以改善。比如,学习成绩,你可以通过自己的努力来提高…虽然有很多问题的解决方法你或许不是那么满意,也可能让你失望,但是总会有一个办法是你最佳的选择。前提是你必须有一个积极的心态来应对。还有就是你要学会调整自己的心态,比如参加一些运动,比如学会静下来想一些事情…生活中的烦恼就像一个个线团,你要做的就是找到线头。我觉得就是这样吧。
■网友的回复
如果他们同意你整容 你就原谅吧
■网友的回复
你的业力让你成为你父母的儿女,你的业力造就了你的相貌。你要自己对这一切负起责任来,埋怨别人是无用的。


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